50岁的张先生（化名）

有10年高血压史、每天吸1包烟

一天早晨

他突然出现

左半身无力、说话含糊

家人立即拨打120送医

确诊为急性脑梗死

因就医及时

他在发病3小时内

接受了静脉溶栓治疗

最终未遗留严重后遗症

医生诊断

张先生的吸烟史和未控制的高血压

是此次发病的“导火索”

脑梗死目前发病率较高

大家一定要重视、科学防范

有效保障身体健康

那么

什么是脑梗死？

脑梗死的危险因素有哪些？

我们又该如何预防呢？

01脑梗死是什么？如果把大脑比作一座城市，脑血管就是输送养分的“生命公路”。脑梗死即脑血管缺血、缺氧导致局部脑组织缺血性坏死或软化，从而引发偏瘫、失语甚至死亡。

02脑梗死的危险因素

1.不可控危险因素——年龄55岁后，风险逐年上升，男性发病率比女性高1.5倍；家族有中风史者风险增加30%。

2.可控危险因素——患有高血压、高血糖、高血脂，以及吸烟、肥胖者等人群脑梗死几率较高。此时，如果积极干预，可降低50%风险。

03脑梗死的症状

F(Face脸歪)一侧面部下垂或麻木。A(Arm臂无力)单侧手臂无法抬起或持物。S(Speech说话不清)言语模糊或无法理解他人。T(Time争分夺秒)

发生以上情况，立即拨打120！溶栓黄金时间为发病后4.5小时内，可延长至6小时。

注意特殊表现： 

老年人可能仅表现为突然糊涂或嗜睡；糖尿病患者可能突发单眼视物模糊。

04突发脑梗死，居家急救要牢记

立即拨打120求救，说清发病时间、说清楚患者年龄、什么时间出现了什么症状；让患者侧卧于平坦处，并为其保暖；检查患者口腔，去除异物。疑似脑梗死可开启绿色卒中通道。

05脑梗死的治疗急性期治疗：黄金时间窗决定命运

1. 静脉溶栓——脑梗死最有效的治疗方法

黄金时间：发病后 4.5小时内效果最佳，可延长至6小时。 

禁忌：近期手术、出血性疾病、血压过高等患者不适用。 

2. 血管内取栓——微创手术“直击堵点”

适用人群：大血管闭塞（如颈动脉、大脑中动脉）且发病在 6-24小时内（需影像评估）。  

优势：对重症患者效果显著，可降低致残率50%以上。 

药物治疗：稳定病情，防止复发

1. 抗血小板治疗——阻止血栓“卷土重来”

2. 降压与调脂——保护血管“长治久安” 

3. 抗凝治疗——针对特殊病因 

康复治疗：重启大脑功能

1. 早期康复——病情稳定后48小时启动

肢体训练：由康复师指导被动活动，防止肌肉萎缩和关节僵硬。 

语言康复：通过图片卡、对话练习恢复语言能力。 

2. 中期康复——出院后的持续恢复 

物理治疗：使用步行器、平衡训练仪改善运动功能。 

认知训练：记忆游戏、数字练习修复脑损伤。 

3. 心理支持——重建生活信心 

常见问题：抑郁、焦虑（约30%脑梗患者出现）。 

应对措施：家属陪伴、心理咨询、必要时药物干预。

06预防脑梗死：守住7道“健康防线”

防线1：控好“三高”——血管的终身保护盾防线2：戒烟限酒——血管的“减负计划”防线3：吃对食物——血管的“清洁工”防线4：动起来——血管的“活力泵”防线5：管理体重——给血管“减负”防线6：定期筛查——血管的“年检” 防线7：稳住情绪——血管的“减压阀”