腰椎间盘突出症属中医“腰痛”“痹证”范畴，是临床常见的脊柱退行性疾病，多因劳损、外伤、年老体衰等致腰椎间盘纤维环破裂、髓核突出，压迫神经根引发腰腿痛、麻木、活动受限等症状。中医治疗该病强调辨证施治、筋骨同调，注重内外兼治，疗效确切且副作用小，是临床常用的治疗方案。

中医认为，腰椎间盘突出症的核心病机是肝肾亏虚、气血不足、风寒湿邪侵袭、气滞血瘀。肝肾亏虚是发病之本，中医有“肾主骨生髓”“肝主筋”之说，肝肾不足则筋骨失养，腰椎间盘易退变；长期劳损、久坐久站或外伤则会导致气血瘀滞，经络不通，“不通则痛”；若再遇风寒湿邪侵袭，寒湿凝滞经络，会进一步加重疼痛、麻木症状。临床辨证主要分为气滞血瘀型、寒湿痹阻型、肝肾亏虚型三类，不同证型的治疗方法各有侧重。

中药内服是中医治疗的核心手段，需根据辨证结果配伍用药。针对气滞血瘀型，治以活血化瘀、理气止痛，常用身痛逐瘀汤加减，方中桃仁、红花、当归活血化瘀，牛膝引血下行、强筋健骨；针对寒湿痹阻型，治以散寒除湿、温经通络，常用独活寄生汤加减，独活、羌活祛风除湿，细辛、桂枝温经散寒；针对肝肾亏虚型，治以滋补肝肾、强筋壮骨，常用左归丸或右归丸加减，熟地、枸杞、杜仲滋补肝肾，鹿角胶、菟丝子填精益髓。中药内服能从根源调理脏腑功能，改善筋骨失养状态，缓解疼痛症状。

针灸推拿是中医外治的常用方法，具有疏通经络、调和气血的作用。针灸治疗多选取腰阳关、肾俞、大肠俞、环跳、委中、阳陵泉等穴位，通过针刺刺激穴位，调节经络气血运行，缓解肌肉痉挛，减轻神经根压迫。推拿按摩则以松解肌肉、整复腰椎关节为目的，常用揉法、按法、滚法放松腰部肌肉，再用斜扳法等手法调整腰椎小关节位置，改善椎间盘与神经根的位置关系，缓解疼痛麻木。但需注意，推拿按摩需由专业医师操作，避免暴力推拿加重病情。

其他中医外治方法也可辅助治疗，如中药外敷，将活血化瘀、散寒除湿的中药研末，用黄酒或蜂蜜调成糊状敷于腰部，通过皮肤渗透发挥药效；艾灸疗法，艾灸肾俞、腰阳关等穴位，借助温热之力温通经络、驱散寒湿；拔罐疗法，在腰部拔罐可起到活血化瘀、祛湿散寒的作用。

中医治疗腰椎间盘突出症注重“治病求本”，但需注意辨证准确。对于急性期疼痛剧烈、神经根受压严重，或出现下肢肌力减退、大小便失禁等情况的患者，应及时就医评估，必要时结合西医手术治疗。此外，患者在治疗期间需注意休息，避免久坐久站、弯腰负重，加强腰背肌锻炼，如小燕飞、五点支撑等动作，增强腰背肌力量，以稳定腰椎，减少复发。

总之，中医治疗腰椎间盘突出症通过辨证施治、内外兼治，既能缓解急性期疼痛症状，又能从根源调理身体机能，是一种安全有效的治疗方式。但治疗过程中需遵循专业医师指导，结合自身病情选择合适的治疗方案，才能达到最佳疗效。