阴阳五行

- 阴阳：用以说明人体生理功能（如阳气温煦、阴液滋润）和病理变化（阴阳失衡致病），治疗原则是“调整阴阳”。

- 五行：用木、火、土、金、水类比脏腑关系，如肝属木、心属火，肝火旺可能影响心，体现“相生相克”的整体联系。

脏腑经络理论

- 脏腑包括五脏（心、肝、脾、肺、肾）和六腑（胆、胃等），各有特定生理功能，如脾主运化水谷精微。

- 经络是气血运行通道，沟通内外，针灸、推拿等通过刺激经络调节脏腑功能。

防治原则

- 注重“未病先防”，通过饮食、起居（如早睡早起）、情志调节（保持心态平和）增强体质。

- 病后强调“既病防变”，及时治疗防止病情传变，如外感病早期解表防止邪气深入。

- 概念：是根据中医理论，将人体体质分为不同类型，如平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质等。通过对个体的形态结构、生理功能、心理状态等方面进行综合评估，判断其体质类型。

- 作用：有助于医生全面了解患者的身体状况，预测疾病的发生倾向。例如，阳虚质者易患寒证，在秋冬季节易出现怕冷、手脚冰凉等症状，且易患感冒、咳嗽等疾病。医生可根据体质类型制定个性化的调理方案，如阳虚质者可采用温阳益气的方法进行调理，建议多食用羊肉、韭菜等温热性食物，配合艾灸、按摩等疗法。

治未病理念

- 未病先防：强调在疾病尚未发生之前，通过调整生活方式、饮食起居、情志调畅等方法，增强体质，提高机体的抗病能力。如保持规律的作息，避免熬夜；合理饮食，均衡营养；适当运动，如太极拳、八段锦等；保持心情舒畅，避免情志过激等。

- 既病防变：对于已经患病的患者，防止疾病进一步发展和传变。例如，在治疗慢性肝病时，医生会根据病情及患者体质，提前采取措施，防止肝病传脾，注重调理脾胃功能，以增强整体抵抗力，防止疾病恶化。

- 瘥后防复：疾病痊愈后，通过调养身体，防止疾病复发。如感冒痊愈后，要注意休息，避免劳累，饮食上宜清淡，逐渐恢复体力，防止因过早劳累或饮食不节导致感冒复发。

体质辨识是治未病理念的基础和前提，通过准确的体质辨识，才能更好地实现未病先防、既病防变和瘥后防复。两者相结合，为中医慢性病调理提供了全面、系统的理论指导和实践方法。