中医院如何治鼻炎？中医调理思路与实用方法科普

鼻炎是秋冬季节的常见病，鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状反复出现，不仅影响呼吸，还会干扰睡眠、工作和生活。很多人尝试过西药缓解，但容易反复，此时不少人会转向中医院寻求调理。中医治鼻炎不只“对症止症状”，更注重从根源调理身体，让鼻腔恢复自主防护能力，这也是其区别于单纯缓解症状的关键。

一、中医眼中的鼻炎：不是“鼻子病”，是“全身问题的局部表现”

西医称“鼻炎”，中医则将其归为“鼻鼽”“鼻渊”范畴——“鼻鼽”多对应过敏性鼻炎（流清涕、遇风打喷嚏），“鼻渊”多对应慢性鼻炎或鼻窦炎（流脓涕、鼻塞重）。中医认为，鼻子是“肺之门户”，鼻腔的健康和肺、脾、肾三脏紧密相关，鼻炎反复多是这三脏功能偏弱，再加上风寒、湿热等“外邪”侵袭所致，比如：

- 肺气虚：肺主皮毛，负责抵御外界邪气。肺气弱了，冷风、花粉、粉尘等一刺激，鼻子就会“应激反应”，出现打喷嚏、流清涕；

- 脾气虚：脾能“运化水湿”，脾虚则水湿排不出去，会在体内聚成“湿浊”，向上堵在鼻腔，导致鼻塞、鼻涕黏腻；

- 肾气虚：肾是“先天之本”，能温养肺脾。肾气虚的人不仅鼻炎反复，还可能怕冷、手脚凉，鼻炎在冬天会更严重。

所以中医院治鼻炎，不会只盯着鼻子用药，而是先通过舌苔、脉象、症状，判断是“肺虚”“脾虚”还是“肾虚”，再针对性调理。

二、中医院治鼻炎：4类核心方法，辨证用更有效

中医院治疗鼻炎的手段多样，核心是“辨证施治”——不同证型的鼻炎，用的方法、药物都不同，常见的有4类：

1. 中药内服：从根源调脏腑

这是中医治鼻炎的基础，医生会根据证型开“个性化药方”，比如：

- 肺气虚型（遇风打喷嚏、流清涕、怕风）：常用“玉屏风散”加减，用黄芪、白术、防风补肺气、固表，减少外界刺激；

- 脾虚型（鼻塞重、鼻涕黏、容易累、大便稀）：常用“参苓白术散”加减，用党参、茯苓、山药健脾，帮身体排湿浊；

- 肾虚型（冬天鼻炎加重、怕冷、流清涕不止）：常用“金匮肾气丸”加减，用附子、肉桂、熟地黄温补肾气，增强身体抗寒能力；

- 湿热型（流脓涕、鼻子痛、嗅觉差）：则会用“苍耳子散”加减，用苍耳子、辛夷花通鼻窍，黄芩、栀子清湿热。

中药起效可能比西药慢，但能慢慢调理脏腑功能，减少鼻炎反复的频率。

2. 针灸：通经络、调气血，快速缓解鼻塞

针灸是中医院治鼻炎的“快速缓解手段”，通常1-2次就能减轻鼻塞、鼻痒。医生会选和鼻子、肺相关的穴位，比如：

- 局部穴位：迎香穴（鼻翼两侧）、鼻通穴（鼻根两侧），直接通鼻窍，缓解鼻塞；

- 全身穴位：合谷穴（手背）、足三里（膝盖下）、肺俞穴（后背），补肺气、健脾气，从整体调理。

一般每周针灸2-3次，10次为一个疗程，适合慢性鼻炎、过敏性鼻炎患者，尤其对鼻塞严重的人效果明显。

3. 穴位贴敷：“冬病夏治”“冬病冬防”，减少复发

这是中医院的特色疗法，最常见的是“三伏贴”“三九贴”——夏天三伏天、冬天三九天，将温热的中药药膏贴在特定穴位（如肺俞、大椎、肾俞），通过穴位渗透，温养脏腑、驱散寒气。

比如过敏性鼻炎患者，夏天贴三伏贴能“趁阳气盛时补肺气”，冬天贴三九贴能“抵御寒气侵袭”，坚持2-3年，很多人会发现鼻炎发作次数减少、症状变轻。平时也会根据情况贴“通鼻贴”，用辛夷花、白芷等中药贴在迎香穴，缓解日常鼻塞。

4. 中药外洗：清洁鼻腔，减轻局部炎症

对鼻塞、鼻涕多的患者，中医院常会开中药外洗方，比如用苍耳子、辛夷花、金银花、菊花煮水，放温后用洗鼻器冲洗鼻腔。这些中药能清洁鼻腔里的分泌物、过敏原，同时通鼻窍、消炎，比单纯用生理盐水洗鼻多了“调理作用”，适合日常辅助护理。

三、中医调鼻炎：治养结合，日常做好3件事

中医院医生常说“鼻炎三分治，七分养”，治疗期间配合日常调理，才能更快恢复、减少复发：

1. 避“邪”：少接触冷空气、花粉、粉尘，冬天出门戴口罩，家里定期除螨，减少鼻腔刺激；

2. 调饮食：少吃生冷、甜腻食物（比如冰饮、蛋糕），这些会伤脾阳、生湿浊，加重鼻炎；可以多吃山药、莲子、南瓜，健脾补气；

3. 揉穴位：每天揉迎香穴（鼻翼两侧）、合谷穴（手背第2掌骨中点），每次1-2分钟，能促进鼻腔气血流通，缓解轻微鼻塞。

四、结语

中医治鼻炎的核心是“找到根源、整体调理”，不像西药那样快速止症状，而是通过调补肺脾肾功能，让鼻腔恢复自主防护能力。如果你的鼻炎反复不愈，不妨到中医院就诊，让医生根据你的体质辨证施治——毕竟，只有适合自己的调理方案，才能真正解决鼻炎困扰。