乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，但早期发现和治疗可以显著提高治愈率。以下是关于乳腺癌的科普知识：

### 1. **什么是乳腺癌？**

  - 乳腺癌是乳腺组织中的恶性细胞不受控制地生长和扩散形成的肿瘤。虽然罕见，男性也可能患病。

### 2. **高危因素**

  - **性别与年龄**：女性风险更高，尤其是50岁以上。

  - **家族史**：直系亲属患病风险增加。

  - **激素暴露**：长期雌激素暴露（如月经初潮早、绝经晚、激素替代疗法）。

  - **生活方式**：肥胖、饮酒、缺乏运动、高脂饮食。

  - **其他**：胸部放射史、乳腺不典型增生。

### 3. **常见症状**

  - **乳房肿块**：无痛、硬质、边缘不规则。

  - **皮肤变化**：凹陷（“酒窝征”）、橘皮样变、红肿。

  - **乳头异常**：内陷、溢液（尤其是血性）、瘙痒或溃疡。

  - **其他**：腋窝淋巴结肿大、乳房不对称或形状改变。

### 4. **筛查与诊断**

  - **乳腺自查**：每月一次，观察和触摸乳房及腋窝。

  - **医学检查**：

   - **乳腺超声**：适合年轻女性或致密型乳腺。

   - **乳腺X线（钼靶）**：40岁以上女性推荐每1-2年一次。

   - **MRI**：高危人群（如BRCA基因突变）的补充筛查。

  - **确诊手段**：穿刺活检或手术切除病理检查。

### 5. **治疗方法**

  - **手术**：

   - **保乳手术**：切除肿瘤及周围组织，保留乳房。

   - **全乳切除**：切除整个乳房，可联合重建术。

  - **放疗**：术后杀灭残留癌细胞，保乳患者通常需放疗。

  - **药物治疗**：

   - **化疗**：针对高风险或转移性患者。

   - **内分泌治疗**：适用于激素受体阳性（如ER+）患者，如他莫昔芬、芳香化酶抑制剂。

   - **靶向治疗**：针对HER2阳性患者，如曲妥珠单抗（赫赛汀）。

   - **免疫治疗**：PD-1/PD-L1抑制剂用于特定类型。

### 6. **预防与降低风险**

  - **健康生活方式**：保持体重、规律运动、限制酒精。

  - **母乳喂养**：降低风险。

  - **高风险人群**：咨询医生关于预防性药物（如他莫昔芬）或手术（如预防性乳腺切除）。

### 7. **预后与生存率**

  - **早期（I期）**：5年生存率超过90%。

  - **晚期（IV期）**：生存率显著降低，但个体差异大。

  - **定期随访**：治疗后需长期监测复发或转移。

### 8. **心理支持**

  - 确诊后易出现焦虑、抑郁，建议加入患者互助团体或寻求心理咨询。

### 9. **重要提示**

  - **不恐慌**：多数乳房肿块是良性的（如纤维腺瘤、囊肿），但需及时就医确认。

  - **早诊早治**：定期筛查是关键，尤其有家族史者。

如有疑问或发现异常，请立即咨询乳腺专科医生。科学防治，乳腺癌可防可控！