骨折术后恢复对于患者最终的康复效果至关重要，以下是一些需要注意的重要方面：

一、伤口护理

1. 保持清洁干燥：要确保手术切口周围皮肤清洁，避免沾水，防止感染。按照医生的要求定期更换切口敷料。

2. 观察伤口情况：密切留意伤口有无红肿、渗液、发热、疼痛加剧等异常表现。如果出现这些情况，应及时告知医生。

二、固定与制动

1. 遵循医嘱：严格按照医生的嘱咐进行固定和制动，如使用石膏、支具或牵引等。不要随意拆除或调整固定装置，以免影响骨折愈合。

2. 注意体位：保持正确的体位，避免骨折部位受到不必要的压力或扭曲。例如，下肢骨折患者在卧床时可适当抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。

三、康复锻炼

1. 早期活动：在医生允许的情况下，尽早开始进行适当的康复锻炼。早期的活动可以促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。一般术后数天即可开始进行一些简单的肌肉收缩和舒张运动。

2. 循序渐进：康复锻炼应遵循循序渐进的原则，逐渐增加锻炼的强度和时间。随着骨折的愈合，逐步进行关节活动度训练、力量训练等。但要避免过度活动导致骨折移位或影响愈合。

四、饮食营养

1. 补充蛋白质：摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于促进骨折愈合和身体恢复。

2. 增加钙和维生素摄入：多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等，同时补充维生素 D，以促进钙的吸收。此外，还应保证摄入足够的维生素 C、维生素 K 等，有助于维持骨骼健康。

3. 避免刺激性食物：减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒，以免影响骨折愈合。

五、定期复查

1. 按照医嘱复查：严格按照医生安排的时间进行复查，通过 X 线等检查了解骨折愈合情况。医生会根据复查结果调整治疗方案和康复计划。

2. 及时沟通：在复查过程中，向医生详细描述自己的恢复情况，包括伤口情况、疼痛程度、康复锻炼效果等，如有任何疑问或不适，及时与医生沟通。

六、心理调节

1. 保持积极心态：骨折术后恢复是一个相对漫长的过程，患者可能会出现焦虑、烦躁等情绪。要认识到康复需要时间，保持积极乐观的心态，相信自己能够逐渐恢复健康。

2. 家人支持：家人应给予患者足够的关心和支持，帮助患者树立信心，共同度过康复期。