一、什么是肩关节钙化性肌腱炎？

肩关节钙化性肌腱炎是一种因肩关节周围肌腱（尤其是肩袖肌腱）内出现钙盐沉积而引发的炎症性疾病。钙盐沉积会刺激肌腱及周围组织，导致肩部疼痛、活动受限，好发于30-50岁人群，女性多于男性。

二、常见症状

- 疼痛：肩部突发剧烈疼痛，夜间或活动时加重，可能放射至手臂。

- 活动受限：肩膀外展、上举等动作困难，严重时影响穿衣、梳头。

- 局部压痛：肩峰下（肩外侧）按压时疼痛明显。

三、病因

目前病因尚不明确，可能与以下因素有关：

- 肌腱慢性劳损或退变，导致局部代谢异常，钙盐沉积。

- 肌腱血供不足，修复能力下降，诱发钙盐沉积。

- 部分患者可能与内分泌或代谢紊乱相关（如甲状旁腺功能亢进）。

四、诊断方法

- 影像学检查：

- X线：可见肌腱内高密度钙化斑，是主要诊断依据。

- 超声/磁共振（MRI）：可评估肌腱损伤程度及周围组织炎症情况。

五、治疗方式

根据病情严重程度选择不同方案：

1. 保守治疗：

- 药物：非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症。

- 物理治疗：热敷、超声波、体外冲击波疗法（促进钙盐吸收）。

- 康复训练：在医生指导下进行肩部拉伸和力量训练，避免肌肉萎缩。

2. 介入治疗：

- 穿刺抽吸：用针头穿刺钙化灶，抽出钙盐沉积物，联合注射药物。

- 关节镜手术：通过微创技术清除钙化灶，修复受损肌腱，适用于保守治疗无效者。

六、日常注意事项

- 避免肩部过度负重或重复性动作（如打羽毛球、提重物）。

- 疼痛急性期减少活动，缓解后逐步进行康复锻炼，增强肩袖肌群力量。

- 注意肩部保暖，避免受凉加重炎症。

七、预后

多数患者通过规范治疗可缓解症状，钙化灶可能部分吸收或留存，但一般不影响功能。若拖延治疗，可能导致肌腱撕裂或慢性肩痛，需及时就医。