肱骨外上髁炎是一种肌肉慢性撕拉伤。主要发生部位在前臂伸肌起点，特别是桡侧伸腕短肌，前臂伸肌是一组使前臂伸直的肌肉群[1]。本病主要发生于职业网球运动员等高强度、长时间地过度使用手臂的人群，因此又称为“网球肘”。

肱骨外上髁炎可按照病理发展变化，分为 3 期

Ⅰ 期：急性、可恢复的炎性反应，无血管纤维增生；

Ⅱ 期：出现血管纤维增生，病理改变不可逆，可有愈合反应出现；

Ⅲ 期：广泛血管纤维增生，可伴有完全或部分肌腱断裂； 

肱骨外上髁炎的典型表现是肘关节外侧疼痛，活动后加剧，休息可缓解，可沿着肌群的走行“一路”痛过去，即患者感到放射性疼痛。

肘关节外侧疼痛：

疼痛特点：表现为局部疼痛，也可以呈现放射性痛；按压局部可诱发疼痛；肘关节伸直时，被动屈腕或抗阻力背伸腕关节可加剧疼痛。

疼痛持续时间：可能仅持续数周，也可能持续数月或更长时间。

肱骨外上髁炎病因明确，高强度、长时间地过度使用手臂是最主要的原因。在日常生活中，由于频繁活动引起肌群过度牵拉，使肌腱附着点或肌腱连接部发生水肿、充血等慢性炎症，继而引起组织变性，发生疼痛。症状轻的肱骨外上髁炎治疗以制动、药物、局部封闭等保守治疗为主，多数能取得很好的疗效。当保守治疗无效时，或急于恢复运动功能者（如运动员无法接受保守治疗带来的训练中断），可选用手术治疗，如病变切除术等。

本病是一种局限性疾病，无需紧急救治。

药物治疗

非甾体类抗炎药

目的：减轻疼痛和炎症。

常用药物：塞来昔布、依托考昔、美洛昔康等。

手术治疗

当保守治疗无效时，可选用手术治疗。

病变切除术：目的是切除变性的肌腱，解除疼痛。

保守治疗

制动：目的是通过防止肢体过度活动来缓解急性疼痛，促进康复。患者需要保持一般程度的运动，以维持肌力，但又不能过量，具体应遵从医嘱。

局部封闭疗法：目的是消炎止痛。在局部疼痛处进行鞘内注射氢化可的松、利多卡因等药物。每周 1 次，一般需重复 2~4 次。

康复理疗：目的是促进康复。包括高压电刺激、姿势训练、冰敷等方法。