慢阻肺的健康管理
2025-07-16
作者:刘杰
来源:快医精选
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慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺,COPD)是一种常见的慢性呼吸系统疾病,以持续性气流受限和呼吸道症状(如呼吸困难、咳嗽、咳痰)为特征。慢阻肺的管理包括稳定期和急性加重期的治疗,以及长期预防和生活方式调整。以下是综合管理策略:


**1. 稳定期管理**

**目标**:减轻症状、改善生活质量、延缓肺功能下降、减少急性加重风险。


**(1)药物治疗**

**支气管扩张剂**:

 -**短效**(SABA/SAMA):用于临时缓解症状(如沙丁胺醇、异丙托溴铵)。

 -**长效**(LABA/LAMA):推荐用于长期控制(如福莫特罗、噻托溴铵)。

  **三联疗法(ICS+LABA+LAMA)**:适用于频繁急性加重(如CAT评分>20或血嗜酸性粒细胞≥300/μl)的患者。

**糖皮质激素(ICS)**:

 不推荐单用ICS,但可与LABA/LAMA联用(如布地奈德/福莫特罗)。

 适用于合并哮喘或高嗜酸性粒细胞的患者。

**其他药物**:

 **祛痰药**(如N-乙酰半胱氨酸、氨溴索):适用于痰液黏稠的患者。

 **磷酸二酯酶-4抑制剂**(如罗氟司特):减少急性加重风险。

**(2)非药物治疗**

**戒烟**:是最关键的措施,可延缓疾病进展。

**疫苗接种**:

 **流感疫苗**(每年接种)。

 - **肺炎球菌疫苗**(如PCV13/PPSV23)。

 - **新型呼吸道合胞病毒(RSV)疫苗**(推荐高风险人群)。

**肺康复**:

 - 包括呼吸训练、运动锻炼(如步行、骑自行车),可提高运动耐力。

**长期氧疗(LTOT)**:

 适用于PaO₂≤55 mmHg或SaO₂≤88%的患者,每日>15小时。

**无创通气(NIV)**:

适用于合并高碳酸血症的患者。

**2. 急性加重期管理**

**定义**:咳嗽、咳痰、呼吸困难加重,通常由感染或空气污染诱发。


**(1)药物治疗**

**短效支气管扩张剂**(SABA/SAMA雾化或吸入):快速缓解症状。

**糖皮质激素**:

 口服泼尼松(30-40 mg/d,5-7天)或静脉/雾化激素(如布地奈德)。

**抗生素**:

 适用于痰液变脓、呼吸困难加重(如阿莫西林-克拉维酸、莫西沙星)。

**氧疗**:

 维持SpO₂ 88%-92%,避免高浓度氧导致CO₂潴留。

**(2)住院指征**

严重呼吸困难、意识改变、pH<7.30、需机械通气等。


**3. 预防与自我管理**

**避免诱因**:

 减少空气污染、职业粉尘暴露,秋冬季节注意保暖。

**定期随访**:

 每3-6个月评估肺功能、症状控制情况。

**自我监测**:

 使用**CAT评分**或**mMRC问卷**评估症状。

 急性加重时及时就医。

**4. 最新进展(2025年指南更新)**

**三联疗法前移**:对于症状负担重(CAT>20)的患者,即使无频繁急性加重,也可考虑ICS+LABA+LAMA。

**肺笛(低频声波排痰设备)**:部分研究支持其改善痰液清除和肺功能。

**总结**

慢阻肺的管理需个体化,结合药物治疗、肺康复、疫苗接种和生活方式调整。早期干预、规范吸入治疗和急性加重预防是关键。患者应定期随访,并与医生密切配合以优化治疗。

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