类风湿性关节炎：不容忽视的“隐形杀手”

类风湿性关节炎（RA），一个看似陌生却在不知不觉中影响着许多人健康的疾病，被形象地称为“隐形杀手”。它是一种慢性、进行性的自身免疫性疾病，主要侵犯关节，若不及时治疗，可能导致关节畸形和功能丧失，严重影响患者的生活质量。

类风湿性关节炎的发病机制复杂，目前尚未完全明确。一般认为，遗传、环境、感染等多种因素相互作用，导致免疫系统紊乱，错误地攻击自身关节组织，引发炎症反应。这种疾病可发生于任何年龄，但以 35 - 50 岁的女性最为常见，女性发病率约为男性的 2 - 3 倍。

类风湿性关节炎的症状多样，早期可能表现为关节疼痛、肿胀、僵硬，尤其是在早晨起床时，关节僵硬感较为明显，可持续数小时，活动后症状可稍有缓解。随着病情的进展，关节畸形逐渐出现，常见的有手指关节的梭形肿胀、天鹅颈样畸形、纽扣花样畸形等，严重影响关节的正常功能，导致患者难以完成日常的生活自理活动，如穿衣、吃饭、洗漱等。此外，类风湿性关节炎还可能累及全身多个系统，如心脏、肺、眼睛等，引发心包炎、肺间质纤维化、巩膜炎等并发症。

早期诊断和治疗对于类风湿性关节炎的控制至关重要。如果出现关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，持续时间超过 6 周，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血沉、C 反应蛋白、类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体等，以明确诊断。一旦确诊，应立即开始治疗，治疗目标是控制炎症、缓解症状、防止关节破坏、保护关节功能、提高生活质量。

目前，类风湿性关节炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗是基础，常用的药物有非甾体抗炎药、改善病情抗风湿药、生物制剂等。非甾体抗炎药可以缓解关节疼痛、肿胀等症状，但不能控制病情进展；改善病情抗风湿药可以延缓关节破坏，是治疗的关键药物；生物制剂则具有靶向性强、疗效显著等优点，适用于病情较重、对传统药物治疗反应不佳的患者。物理治疗如热敷、按摩、针灸等，可以缓解关节疼痛、僵硬等症状，辅助药物治疗。手术治疗主要用于晚期关节畸形、功能严重受损的患者，如关节置换术等，可以改善关节功能，提高生活质量。

除了积极治疗外，类风湿性关节炎患者还应注意日常生活中的护理。保持良好的生活习惯，避免过度劳累、受潮、受寒等；合理饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等；适当进行关节功能锻炼，如散步、游泳、太极拳等，以增强关节周围肌肉的力量，保护关节功能。

类风湿性关节炎是一种严重危害人类健康的疾病，但只要我们提高认识，早期诊断，积极治疗，加强护理，就可以有效地控制病情，减少关节破坏，提高生活质量。让我们携手共进，共同战胜类风湿性关节炎这个“隐形杀手”。