烫伤急救“五字诀”，关键时刻能救命！

一壶刚烧开的热水倾泻而下，2岁男童撕心裂肺的哭声穿透了整个屋子，胸前、手臂和大腿的皮肤红肿起泡，部分表皮外翻——这是上周发生在山东淄博的真实一幕。

“医生，孩子被开水烫了！”每年夏季，这样的紧急呼救在社区诊所频频出现。数据显示，中国每年约有2600万人发生不同程度的烧烫伤，而夏季更是烫伤事故的高发期。

在我们社区，近期因烫伤就诊的患者增加了近四成，其中儿童和老人占了绝大多数。炒菜热油飞溅、打翻热水杯、洗澡水过热……这些看似平常的家务场景，暗藏危机。

01 夏季烫伤高发，这些人群最危险

炎炎夏日，人们衣着单薄，皮肤暴露面积增加，无形中加大了烫伤风险。扬大附属医院烧伤整形科主任陆扬指出，夏季烫伤患者主要集中在两类人群：活泼好动的儿童和常在厨房忙碌的中老年人。

年幼的孩子对世界充满好奇，却无法识别危险。1-5岁的儿童刚获得活动能力，喜欢跑跳攀爬，稍不留神就可能碰倒桌上的热汤、打翻热水杯，或是误触饮水机热水开关。而忙于家务的中老年人也面临风险。近日，社区刘阿姨炒菜时热油突然“炸锅”，导致手臂多处起泡；张大爷端滚烫的粥锅时手一滑，热粥泼在脚背上。

更令人忧心的是，夏季特有的烧烫伤风险：户外烧烤的炭火、暴晒下发烫的金属器械、摩托车排气管，以及家庭中未妥善放置的电熨斗等，都可能成为“隐形杀手”。

02 救命五步法，烫伤急救黄金时刻

当烫伤发生时，前60分钟的处置直接影响伤口愈合质量。资中县人民医院烧伤专家强调：“烧伤后前72小时的正确处理，直接决定创面愈合速度与疤痕形成概率”。

记住简单易行的“冲、脱、泡、盖、送”五字口诀，关键时刻能减轻伤害：

• 冲：立即用流动冷水冲洗伤处15-20分钟。水流不宜过急，缓慢冲洗为佳。此举能迅速降低皮肤温度，减轻深层组织损伤。**切勿使用冰水或冰块**，以免造成冻伤。

• 脱：小心去除烫伤部位衣物。若衣物与皮肤粘连，应用剪刀小心剪开，保留粘连部分，切勿强行撕脱，以免二次损伤。

• 泡：将伤处浸于冷水中10-20分钟。持续冷却能有效缓解疼痛，但要注意水温，避免着凉。

• 盖：用清洁纱布或棉布轻轻覆盖创面。避免使用毛絮状材料，以防粘连伤口。覆盖时不要加压，保护水疱完整。

• 送：及时送医专业处理。若烫伤面积超过患者手掌大小，或发生在面部、手足、会阴等部位，立即前往医院。

特别提醒：Ⅱ度及以上烫伤（出现水疱、皮肤发白或发黑）必须尽快就医。儿童烫伤无论轻重，都建议专业评估。

03 预防为先，重点人群防护策略

在社区工作中，预防永远胜于救治。针对不同人群的特点，需采取针对性防护措施：

儿童防护要点

- 将热水瓶、电饭煲、茶杯放置于儿童无法触及的高处，并确保放置平稳

- 为饮水机安装安全锁，电源线不要拖于地面，避免孩子拉扯

- 洗澡时先放冷水再加热水，调好水温后再让孩子靠近水盆

- 通过绘本、动画等形式开展儿童防烫伤安全教育，如南谯区同乐街道开展的“不要烫伤我的童年”科普活动

中老年防护重点

- 厨房烹饪时穿戴围裙和袖套，使用防溅油网

- 端热锅热汤时使用防烫手套，避免直接接触

- 患有糖尿病或周围神经病变的老人需格外小心，因感觉迟钝更易发生严重烫伤

家庭环境改造

- 厨房设置防滑垫，避免滑倒碰翻热锅

- 热水器温度设定不超过50℃

- 常备烧伤急救药箱：无菌纱布、弹力网套、单支独立包装的灭菌型烧伤膏（避光25℃以下保存）

04 破解误区，这些“土方法”害人不浅

“涂点牙膏就好了！”“抹酱油能止痛！”——这些流传民间的处理方式，可能造成严重后果：

• 牙膏陷阱：薄荷带来的清凉感会掩盖真实伤情，其碱性成分破坏皮肤pH值，使感染风险增加41%。 

• 酱油误区：深色液体干扰医生判断创面深度，且含大量细菌易致感染。 

• 紫药水/红药水隐患：含重金属成分，可能引起接触性皮炎，且掩盖创面真实情况。 

• “晾着好得快”谬论：暴露疗法使创面失水率高达300ml/m²/天，严重影响细胞迁移速度。

正确做法是：仅用清水冲洗冷却后，用无菌敷料保护创面，及时就医。小面积一度烫伤（仅皮肤发红）可薄涂0.3mm厚度的专业烧伤膏（相当于隐形眼镜厚度）。