高血压合并冠心病患者的综合管理需兼顾血压控制、冠脉保护及并发症预防,核心目标是降低心肌梗死、心衰及心血管死亡风险,具体要点如下:
一、血压控制目标
- 一般目标:血压控制在<130/80 mmHg,避免过低(舒张压不低于60 mmHg,防止冠脉灌注不足)。
- 特殊情况:合并心肌梗死、心衰者,可适当放宽至140/90 mmHg以下,以平衡灌注与降压需求。
二、药物治疗策略
1. 降压药物选择(兼顾心脏保护)
- 优先推荐:
- β受体阻滞剂(如美托洛尔、比索洛尔):减慢心率、降低心肌耗氧,减少心绞痛发作,尤其适合合并心梗、心衰者。
- ACEI/ARB(如依那普利、缬沙坦):改善血管内皮功能,抑制心室重构,降低冠心病进展风险,对合并心衰、糖尿病者更优。
- 长效钙通道阻滞剂(CCB)(如氨氯地平、非洛地平):适合单纯收缩期高血压或对β受体阻滞剂禁忌者,可扩张冠脉、缓解心绞痛。
- 慎用药物:短效硝苯地平(可能加重心肌缺血);利尿剂需小剂量使用,避免电解质紊乱影响心功能。
2. 冠心病针对性治疗
- 抗血小板药物:阿司匹林(常规剂量75~100mg/日),或联合氯吡格雷/替格瑞洛(用于心梗后、支架植入后),预防血栓形成。
- 调脂药物:他汀类(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀),将LDL-C控制在<1.8 mmol/L(极高危人群),稳定动脉粥样硬化斑块。
- 抗心绞痛药物:硝酸酯类(如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯),缓解急性胸痛;若β受体阻滞剂禁忌,可联用非二氢吡啶类CCB(如地尔硫䓬)。
三、生活方式干预
- 低盐低脂饮食:盐摄入≤5g/日,减少动物脂肪、胆固醇(如动物内脏),增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白(如鱼类、瘦肉)。
- 适度运动:病情稳定后,选择散步、太极拳等中低强度运动,每周5次,每次30分钟,避免剧烈运动或过度劳累。
- 严格戒烟限酒:吸烟是冠心病重要危险因素,需彻底戒除;饮酒量男性≤25g/日,女性≤15g/日。
- 体重与情绪管理:BMI维持在18.5~24.9 kg/m²,避免焦虑、紧张,保持规律作息。
四、监测与随访
- 血压监测:每日家庭自测(晨起、睡前),记录波动情况,避免血压骤升骤降。
- 心脏评估:每3~6个月复查心电图、心脏超声;每年检测血脂、肝肾功能、血糖,必要时做冠脉CT或造影评估冠脉病变。
- 症状警惕:若出现胸痛、胸闷、心悸、头晕等,立即休息并测量血压,含服硝酸甘油无缓解时及时就医(排除心梗)。
五、特殊注意事项
- 避免自行停药或调整剂量(尤其是β受体阻滞剂、他汀类,突然停药可能加重病情)。
- 合并心衰者,需控制液体摄入,监测体重变化(短期内增重可能提示水钠潴留)。
- 冬季注意保暖,寒冷易诱发血压升高及冠脉痉挛,增加心绞痛或心梗风险。
通过综合管理,可显著降低心血管事件风险,改善患者生活质量和预后。
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