疫苗不仅是儿童健康的“保护伞”，更是成年人抵御传染病的重要屏障。随着年龄增长、免疫水平下降，以及生活环境和接触风险的变化，成人对多种传染病的易感风险显著提升。然而，我国成人疫苗接种率普遍偏低，许多人因忽视补种疫苗而暴露在健康风险中。掌握成人疫苗补种清单，厘清接种常见疑问，主动完成疫苗接种，是守护自身健康的关键举措，也是构建全人群免疫屏障的重要环节。

成人必查疫苗补种清单

基础免疫补种疫苗

- 乙肝疫苗：乙肝病毒可通过血液、母婴等途径传播，慢性感染可能引发肝硬化、肝癌。若成人乙肝五项检查显示表面抗体阴性或滴度不足10 mIU/mL，需及时补种3剂次（0、1、6个月程序）；若仅滴度偏低，可补种1剂次加强针。尤其适合医护人员、经常接触血液制品者、乙肝患者家属等高危人群。

- 麻疹-风疹-腮腺炎联合疫苗（MMR）：麻疹、风疹、腮腺炎均为传染性极强的呼吸道疾病，成人感染后症状可能更严重，还可能引发肺炎、脑炎等并发症。若儿时未完成全程接种，或未接种过的成人，需补种1-2剂次（两剂间隔至少28天），备孕女性建议在孕前3个月完成接种。

- 水痘疫苗：成人感染水痘后病情往往重于儿童，易出现高热、肺炎等重症。未接种过水痘疫苗且无感染史的成人，需接种2剂次（间隔4-8周）；儿时仅接种1剂次的，建议补种第2剂次，免疫力低下者和医务工作者优先接种。

重点人群推荐疫苗

- 流感疫苗：流感每年冬春季高发，成人感染后不仅自身痛苦，还可能传染给家人。建议所有成年人每年秋季接种1剂次流感疫苗，尤其是老年人、慢性病患者、孕妇、医务人员等高危人群，需优先完成接种，接种后可显著降低重症风险。

- 肺炎球菌疫苗：肺炎球菌可引发肺炎、脑膜炎等严重疾病，老年人和慢性病患者感染风险更高。推荐60岁以上老年人接种23价肺炎球菌多糖疫苗；18-59岁有基础疾病（如糖尿病、慢阻肺）的成人，可接种13价肺炎球菌结合疫苗，必要时间隔1年再接种23价疫苗。

- 人乳头瘤病毒（HPV）疫苗：HPV感染与宫颈癌、肛门癌等多种癌症相关，男性也可能因感染引发生殖器疣。二价疫苗适合9-45岁女性，四价、九价疫苗适合9-45岁男女性，未接种或未完成全程接种的成人，需根据年龄和需求补种，全程接种3剂次（0、2、6个月程序）。

- 破伤风-白喉-百日咳联合疫苗（Tdap）：破伤风杆菌广泛存在于自然界，外伤后易感染，成人每10年需接种1剂次Tdap加强针；若有深、窄伤口且距上次接种超过5年，需及时补种，避免破伤风发作。

成人疫苗接种常见疑问解答

疑问1：成人接种疫苗前需要做哪些准备？

接种前需明确自身健康状况，若处于发热、急性疾病发作期，需待病情痊愈后再接种；慢性疾病患者需在病情稳定时接种。提前告知医生过敏史、既往病史和接种史，避免接种禁忌。女性需避开月经期、妊娠期接种部分疫苗（如HPV疫苗），备孕者需提前规划接种时间。接种前无需空腹，保持身体状态良好即可。

疑问2：接种疫苗后可能出现哪些不良反应？如何处理？

疫苗接种后常见不良反应为局部红肿、疼痛、硬结，以及低热、乏力、肌肉酸痛等全身症状，通常持续1-2天可自行缓解，无需特殊处理。若出现高热（体温超过38.5℃）、严重皮疹、呼吸困难等严重不良反应，需及时就医，并告知接种单位。接种后建议在现场留观30分钟，确认无异常后再离开。

疑问3：多种疫苗可以同时接种吗？

多数疫苗可同时接种，如流感疫苗与肺炎球菌疫苗、HPV疫苗与乙肝疫苗等，同时接种不会影响免疫效果，也不会增加不良反应风险。但需在不同部位接种，具体可咨询接种医生。若接种后出现轻微不良反应，无需过度担心，这是免疫系统产生应答的正常表现。

疑问4：老年人和慢性病患者接种疫苗安全吗？

老年人和慢性病患者只要病情稳定，无接种禁忌，接种疫苗是安全的。这类人群感染传染病后重症风险更高，接种疫苗的获益远大于风险。接种前需将自身病情告知医生，医生会评估后给出接种建议，如高血压患者需在血压控制稳定后接种。

疑问5：接种疫苗后就一定不会得病了吗？

疫苗接种后能显著降低感染风险和重症发生率，但无法保证100%预防感染。这与疫苗本身的保护效力、接种者自身免疫状况等因素有关。即使接种后仍感染，症状通常会更轻微，恢复更快。因此，接种疫苗后仍需保持良好的卫生习惯，如勤洗手、戴口罩，减少感染风险。

疑问6：成人疫苗接种去哪里预约？

成人可通过社区卫生服务中心、乡镇卫生院、疾控中心接种门诊，或正规医院的预防保健科接种疫苗。预约方式包括现场预约、电话预约，部分地区可通过官方APP、微信公众号在线预约。接种时需携带身份证，以便登记接种信息，完成接种后会获得接种凭证，建议妥善保管。

疫苗接种是预防传染病最经济、有效的手段，成人不应忽视自身免疫防护。结合自身情况对照补种清单，及时完成疫苗接种，既能为自己筑牢健康防线，也能为家人和社会的公共卫生安全贡献力量。面对接种疑问，可主动咨询专业医务人员，科学认知疫苗接种的重要性，摒弃侥幸心理，主动接种、按时补种，让疫苗成为守护成人健康的“隐形卫士”。