老年妇女的健康保健
2025-10-27
作者:刘秀芳
来源:快医精选
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2020年是全面建成小康社会的收官之年,全面建成小康社会,意味着人民生活水平和质量普遍提高,人民思想道德素质、科学文化素质、健康素质也明显提高。

老年人的健康也逐渐得到重视,老年妇女作为老年人的一个特殊群体,也需要给予更多的关注。

很多人以为老年女性绝经后就与妇科疾病无缘了,其实不然,这种想法是不对的。那么,老年人会有哪些常见的妇科疾病呢?下面就由我来给大家详细的讲解一下。

老年女性最常见的妇科疾病之一,就是“老年性阴道炎”。阴道炎是处于任何阶段的女性都可能患上的疾病,也是女性最容易患上的妇科病。我们知道,雌激素是由卵巢分泌的,绝经后的老年女性体内的雌激素水平一般较低,生殖器官包括阴道壁萎缩,阴道局部的抵抗力下降,因此外界病原体极易侵入其生殖器官,从而引起阴道炎。

那么,老年性阴道炎有哪些症状呢?它最突出的临床表现就是:外阴瘙痒。阴道分泌物比正常时增多,白带呈黄水样或脓样,严重时有恶臭,偶尔还会有点滴出血或血水样白带,有时会感到下腹坠痛或阴道灼热感,炎症如累及尿道口周围黏膜,还会出现轻度尿频、尿不尽感等,严重时引起老年性子宫内膜炎或宫腔积脓,若病程太长,可伴有头晕、疲乏无力、失眠等神经衰弱症状。

我们该如何预防呢?首先,我们要保持外阴清洁,注意个人卫生。平时注意不能用刺激性的药水包括盐水、茶水等直接洗阴道,要用温和的药水最好是医院的医生配的专用洗外阴的洗剂清洗外阴,特别是小阴唇和大阴唇的夹缝里,肛周等一定要注意清洗干净。其次,有情况要及时就诊,不要等病情变得很严重的才去医院,这样,既不利于疾病的恢复,还更花钱。

下面我们来讲讲第二个常见的老年妇女疾病,那就是妇科恶性肿瘤。妇科的常见恶性肿瘤有宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、输卵管癌等。大多数癌症好发于围绝经期,那么,在老年妇女中的早期的临床表现,主要是绝经后阴道流血。统计表明,绝经一年以上的妇女出现阴道流血,患上生殖器恶性肿瘤的可能性约占30%。卵巢癌患者,常有下腹不适和胀痛感,老年女性如果常有腹胀,排除消化系统疾病后,首先应该想到卵巢癌。

所以,我们平时要注重体检,要定期进行妇科检查,包括每年做一次子宫附件的B超,宫颈癌的筛查、乳房彩超等常规的妇女病体检。做到早发现、早诊断、早治疗。

 最让老年人难以启齿却又是比较常见的一个妇科疾病,那就是尿失禁、子宫脱垂。人老珠黄,人到了老年,盆底肌肉失去张力,韧带、结缔组织失去弹性和坚韧度,对子宫的托持力减低,容易引起子宫脱垂、阴道前后壁膨出,也可伴有膀胱和直肠膨出,有些就伴有尿频、尿急、尿失禁、尿潴留、便秘、排便困难,下腹或阴部下坠感等。久站、咳嗽、用力解大便时,子宫阴道壁从阴道内脱出,劳累后更加明显,有些在休息或平躺后可自行回纳至阴道内,有些则不能自行回纳。

如发现有子宫及阴道壁脱垂,许尽早去医院就诊。轻者,可放置子宫托;重者则需手术治疗。平时注意:在家多做缩紧阴道肛门的运动,也叫Kegel运动,每次收紧不少于3秒后放松,连续做15-30分钟,每日进行2-3次,或每日做150-300次;6-8周为一个疗程,4-6周患者有改善,3个月效果明显;不能用力解大便、长期咳嗽、干重活等增加腹压的动作,缓解病程的进展。

老年妇女还应该要骨质疏松、高血压、老年痴呆及各种心脑血管的疾病,要改善生活方式,合理安排膳食,低油低脂低盐,注意适当运动,戒烟戒酒等,做到有不适症状,早发现,早治疗,定期参加体检等。

 

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