腱鞘炎的病因包括过度劳损、外伤、受凉、肝肾亏损，气血不足、感染等方面。具体分析如下：

1、过度劳损：长期过度使用手指和腕关节，如长时间使用电脑、手机，或从事需要频繁手部活动的职业，如打字员、程序员、乐器演奏家等。这些活动会导致肌腱和腱鞘反复摩擦，进而引发腱鞘炎。减少手部活动，避免过度使用手指和腕关节。如冷敷、热敷、超声波治疗等，以缓解疼痛和减轻炎症。口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等来缓解疼痛和消炎。在腱鞘内注射局麻药和糖皮质激素，以减轻炎症和疼痛。

2、外伤：手指或腕关节受到磕碰、撞击等外伤，可能导致腱鞘受损，进而引发腱鞘炎。避免受伤部位进一步活动，以免加重损伤。如冷敷、热敷等，以缓解疼痛和减轻肿胀。口服或外用非甾体抗炎药，以减轻炎症和疼痛。如果存在骨折或脱位，可能需要进行手术治疗。

3、受凉：长期处于寒冷环境或频繁接触冷水，可能导致肌腱受到寒冷刺激，进而引发腱鞘炎。避免长时间处于寒冷环境，保持手部温暖。如热敷、红外线照射等，以改善局部血液循环，缓解疼痛。口服或外用非甾体抗炎药，以减轻炎症和疼痛。

4、肝肾亏损，气血不足：随着年龄增长，肝肾精气衰退，气血不足，导致手指周围筋肉失于气血滋养，容易发生腱鞘炎。通过中医辨证施治，使用补肝肾、益气血的中药进行调理。多吃具有滋补肝肾、补益气血的食物，如枸杞、红枣、山药等。如针灸、推拿等，以疏通经络，缓解疼痛。

5、感染：腱鞘受到细菌、病毒等感染，如化脓性腱鞘炎，可能导致腱鞘炎的发生。根据感染病原体的不同，使用相应的抗生素或抗病毒药物进行治疗。如切开引流、冲洗等，以清除感染病灶，促进愈合。如冷敷、热敷等，以缓解疼痛和减轻肿胀。

在治疗过程中，应注意保持患处的休息和保暖，避免过度使用手指和腕关节，以免加重病情。

治疗方式：

非甾体类抗炎药：

目的：缓解疼痛。

常用药物：布洛芬、萘普生等。

糖皮质激素：

目的：发挥抗炎的作用，减少炎性物质的渗出。

常用药物：醋酸泼尼松龙。

手术治疗

腱鞘切开减压术：目的是松解粘连的腱鞘和肌腱，恢复运动功能。适用于保守治疗无效的患者。小儿先天性狭窄性腱鞘炎保守治疗通常无效，常采用手术治疗。

其他治疗

夹板固定：即固定相应的关节，目的是使肌腱保持松弛状态，以达到充分休息的目的。