遭遇意外伤，这些知识能救命

生活中，意外创伤随时可能发生——厨房切菜时的刀伤、运动时的扭伤、车祸后的碰撞伤……创伤往往突如其来，若处理不当，小伤口可能引发感染，骨折可能导致畸形愈合，甚至危及生命。了解创伤科的基本知识，掌握科学的应急处理方法，能为后续治疗争取宝贵时间。

一、认识创伤：从轻微到严重的“身体警报”

创伤是指外界暴力（如机械力、热力、电力等）作用于人体造成的组织损伤，涵盖范围极广：

- 轻微创伤：擦伤、割伤、轻度扭伤等，多局限于皮肤和浅层组织。

- 中度创伤：骨折、深部软组织挫伤、较大面积烧伤等，可能影响肢体功能。

- 严重创伤：多发骨折、内脏破裂、颅脑损伤、大出血等，常伴随休克，需紧急抢救。

值得注意的是，有些创伤“外轻内重”，比如车祸后的腹部撞击，表面可能仅见淤青，但内部肝脾破裂会导致致命性出血。因此，遭遇撞击、高处坠落等强暴力损伤时，即使外表无伤，也需及时就医排查。

二、黄金急救：创伤发生后的“前几分钟”

创伤急救的核心原则是“先救命，后治伤”，可遵循“ABC原则”快速评估：

- A（Airway，气道）：检查是否有异物堵塞呼吸道，若患者昏迷，需将头偏向一侧，防止呕吐物窒息。

- B（Breathing，呼吸）：观察胸部是否起伏，若呼吸停止，立即进行心肺复苏。

- C（Circulation，循环）：查看有无大出血，这是创伤致死的首要原因。

止血技巧：

- 直接压迫：用干净纱布或毛巾按压伤口5-10分钟，力度以止血为宜，避免反复移开查看。

- 止血带使用：四肢大出血时，在伤口近心端（靠近心脏一侧）用宽布带绑扎，记录时间，每30分钟松解1-2分钟，防止肢体坏死。

骨折处理：

- 切勿随意搬动或复位，保持肢体固定。可用木板、杂志等硬物作为夹板，固定骨折部位及上下关节，再送往医院。

- 脊柱损伤（如车祸、高处坠落）时，需保持患者身体平直，用硬担架搬运，避免弯腰或扭转，防止脊髓损伤加重。

三、常见误区：这些做法可能加重伤情

- 误区1：伤口涂牙膏、酱油

民间常用牙膏、酱油等涂抹伤口，实则会污染创面，增加感染风险，还可能影响医生对伤口深度的判断。正确做法是用生理盐水冲洗，无菌纱布覆盖。

- 误区2：扭伤后立即热敷

扭伤属于软组织挫伤，早期（48小时内）应冷敷减少出血肿胀，48小时后再热敷促进血液循环。

- 误区3：昏迷患者强行喂水喂药

昏迷时吞咽功能减弱，喂水可能导致呛咳、窒息，应保持头偏向一侧，等待专业救援。

四、预防优先：减少创伤的日常习惯

创伤虽突发，但多数可预防：

- 居家：安装防滑垫、防撞条，刀具放在儿童接触不到的地方，定期检查电器线路。

- 出行：遵守交通规则，系好安全带，骑行时佩戴头盔，避免疲劳驾驶。

- 运动：做好热身，选择适合自身的运动强度，避免动作幅度过大。

- 工作：高空作业系好安全绳，机械操作时佩戴防护装备。

创伤科医生常说：“最好的治疗是预防。” 掌握基础急救知识，同时做好日常防护，才能在意外来临时更从容。若遭遇创伤，轻度可自行处理观察，中度以上需及时就医，严重创伤立即拨打120，为生命争取最佳救治时机。