疼痛科普：不只是“止痛”，而是治痛的医学专科

疼痛是人体最常见的症状之一，但长期慢性疼痛却可能演变成一种疾病。许多人认为“忍痛”是常态，或简单吃止痛药了事，却不知疼痛背后可能隐藏着复杂的病因“疼痛科”作为一门新兴的医学专科，正是为这类问题提供专业解决方案的学科。

疼痛科是做什么的？

疼痛科（Pain Management）是专门研究、诊断和治疗各种慢性疼痛的临床学科，其核心目标是：1. 精准诊断明确疼痛的来源（神经、肌肉、骨骼或内脏等）。

2. 综合治疗通过药物、微创手术、康复等手段缓解疼痛。

3. 功能恢复帮助患者回归正常生活，而非单纯“止痛”。

哪些疼痛需要看疼痛科？“慢性疼痛”持续超过3个月的疼痛（如腰背痛、颈肩痛、关节炎）。

神经病理性疼痛带状疱疹后神经痛、糖尿病周围神经病变等。

术后疼痛手术伤口愈合后仍长期存在的疼痛。

癌痛肿瘤压迫或治疗（如放化疗）引起的疼痛。

-不明原因疼痛检查无明确病因，但疼痛持续存在。

二、疼痛的常见误区

误区1:忍忍就过去了？

慢性疼痛是身体发出的警报，长期忍耐可能导致疼痛信号在神经系统“记忆化”，甚至加重病情（如肌肉萎缩、抑郁）。

误区2：“止痛药会上瘾”

在医生指导下，合理使用镇痛药（如非甾体抗炎药、弱阿片类药物）是安全的。疼痛科会制定个性化方案，避免依赖。

误区3：“疼痛科就是打封闭针”

封闭针（局部注射治疗）只是疼痛科众多手段之一，现代疼痛科更多采用微创介入技术（如射频消融、脊髓电刺激）和综合康复治疗。

三、疼痛科如何治疗？

1. 药物治疗

-非甾体抗炎药（如布洛芬）：适用于轻中度炎症性疼痛。

神经调节药物（如加巴喷丁）：针对神经病理性疼痛。

阿片类药：严格用于中重度癌痛或术后疼痛。

2. 微创介入治疗

神经阻滞通过注射药物阻断疼痛信号传导。

射频消融用热量精准破坏病变神经。

脊髓电刺激植入电极调节疼痛信号（适用于顽固性疼痛）。

椎间孔镜微创手术解决腰椎间盘突出导致的疼痛。

3. 康复与心理治疗

慢性疼痛常伴随焦虑、抑郁，疼痛科会联合心理医生、康复师进行多学科干预。

四、疼痛预防小贴士

1. 保持正确姿势：避免久坐、低头玩手机。

2. 适度运动：强化核心肌群（如游泳、瑜伽）可减少慢性腰痛。

3. 控制慢性病：如糖尿病、高血压可能引发神经病变疼痛。

4. 早诊早治：急性疼痛（如扭伤）及时处理，避免转为慢性。

五、结语

疼痛不是必须忍受的“宿命”。疼痛科的存在，正是为了帮助患者从根源上解决问题，而非掩盖症状。如果您或家人长期受疼痛困扰，不妨到正规医院的疼痛科就诊，让专业医生为您制定科学方案。

记住：无需忍痛，生活本该轻松。