意外发生时，学会这几步能“救命”

生活中，跌倒、车祸、运动碰撞等意外随时可能发生，多数人面对创伤时会慌乱无措，甚至因错误处理加重伤情。作为与“意外损伤”打交道的科室，创伤科医生想告诉大家：掌握正确的初步处理原则，能为后续治疗争取关键时间。

首先要明确“创伤优先判断顺序”——先保生命，再治损伤。遇到伤者，第一步不是急于搬抬，而是通过“看、听、喊”判断生命体征：看胸部是否起伏（判断呼吸）、摸颈动脉是否搏动（判断心跳）、呼喊名字看是否有回应（判断意识）。若呼吸心跳停止，需立即原地进行心肺复苏（30次胸外按压+2次人工呼吸为一组，持续到专业救援到达）；若意识模糊或昏迷，要将伤者头偏向一侧，清理口腔异物，防止呕吐物堵塞气道，这是避免窒息的关键。

其次是常见创伤的“正确处理vs错误做法”。以最常见的骨折和出血为例：骨折后随意活动受伤部位（如扶着骨折的腿走路），可能导致骨折断端刺穿血管、神经，正确做法是用树枝、硬纸板等身边硬物固定伤肢，固定时需超过骨折上下两个关节（如小腿骨折固定膝盖和脚踝），松紧以能插入一指为宜；外伤出血时，很多人习惯仰头止鼻血、用酒精直接涂伤口，实则仰头会让鼻血流入喉咙引发呛咳，酒精会刺激伤口加重疼痛，正确方式是：毛细血管出血（渗血）用干净纱布按压5-10分钟；动脉出血（喷射状）需用止血带（无专用带时可用宽布条、领带）绑在伤口近心端（如手臂出血绑上臂），每30分钟放松1次（每次1-2分钟），避免组织坏死。

最后要牢记“哪些创伤必须立即就医”。出现以下情况绝不能拖延：头部受伤后有呕吐、头痛加剧、意识不清；胸部受伤后呼吸困难、胸痛；腹部受伤后腹痛剧烈、腹部鼓起；伤口深且出血不止（如被钉子、玻璃刺穿）；肢体出现明显畸形、无法活动。这些症状可能提示颅内出血、内脏损伤或严重骨折，延误就医可能危及生命。

创伤处理的核心是“不盲目、不慌乱”，记住“先救命、再固定、快送医”的原则，就能在意外发生时为自己和他人筑起一道安全防线。