## 快速识别脑卒中：抓住黄金救治时间，拯救大脑！

家人正在和你聊天，突然说话含糊不清，半边身体无力地歪倒……这惊心动魄的一幕，可能就是脑卒中（俗称“中风”）正在发生！**每延迟1分钟，就有190万个脑细胞死亡；每延迟1小时，大脑衰老程度相当于加速3.6年。** 在中国，脑卒中是**头号致残和致死原因**，但及时救治能大幅降低伤害。了解如何识别，你就能成为家人生命的守护者！

### 一、 什么是脑卒中？为什么争分夺秒？

简单来说，脑卒中就是大脑的“水管故障”或“电线短路”：

*  **“水管堵了” (缺血性脑卒中，占85%)：** 脑血管被血栓堵塞，血液无法到达脑组织，脑细胞缺氧死亡。

*  **“水管破了” (出血性脑卒中)：** 脑血管破裂出血，血液压迫和损伤脑细胞。

**大脑极度依赖血液供应。** 一旦血流中断，脑细胞会以惊人的速度死亡，且不可再生。**发病后的4.5小时（静脉溶栓）或24小时（机械取栓）内是黄金救治窗口期！** 越早送医，医生能用的有效治疗手段越多，患者康复的可能性越大，残疾程度越轻。

### 二、 记住“FAST”口诀：快速识别中风信号（最常用！）

这是全球通用的快速识别法，简单易记：

1. **F - Face (面部)：** **观察面部是否不对称。** 让患者微笑或龇牙。**一侧嘴角歪斜、下垂？** 这是典型预警！

2. **A - Arm (手臂)：** **检查手臂是否无力。** 让患者双臂平举（像做“投降”姿势），手心向上，闭眼保持10秒。**有一侧手臂明显下垂、无法抬起或晃动不稳？** 提示单侧肢体无力。

3. **S - Speech (言语)：** **聆听说话是否清晰。** 让患者重复一句简单的话（如“今天天气晴朗”）。**说话含糊不清（大舌头）？词不达意？完全说不出话？或听不懂你说的话？** 言语障碍是重要信号！

4. **T - Time (时间)：** **一旦出现以上任何一项异常，立即拨打急救电话（120/999）！** **记录症状出现的具体时间（精确到分钟），这对医生选择治疗方案至关重要！**

> **关键点：** **即使症状很轻微（比如只是说话稍微不清楚几分钟又好了），或者只有其中一项出现，也务必高度重视！这可能是短暂性脑缺血发作（TIA，俗称“小中风”），是即将发生严重中风的重要警告，同样需要立即就医！**

### 三、 除了FAST，还要警惕这些突然出现的信号

脑卒中表现多样，以下症状同样危险，需立即行动：

*  **突然剧烈头痛：** 像“一生中最严重的头痛”，可能伴随呕吐，尤其在出血性卒中中常见。

*  **突然视力障碍：** 一只眼或双眼看不清、视野缺失（如一边看不见）、看东西重影（复视）。

*  **突然头晕、走路不稳：** 感觉天旋地转，失去平衡，像喝醉酒一样东倒西歪，甚至摔倒。

*  **突然意识不清、迷糊或昏迷：** 叫不醒、反应迟钝、胡言乱语。

*  **突然不明原因的恶心、呕吐。**

*  **突然感觉异常：** 一侧脸、手臂或腿麻木或感觉消失。

### 四、 怀疑脑卒中，你该怎么做？（救命行动指南）

1. **立即拨打120！** 清晰告知：

  *  你怀疑患者是**脑卒中**。

  *  患者的具体**症状**（如：左边脸歪了，右手抬不起来，说话不清楚）。

  *  症状**开始的时间**（非常重要！）。

  *  患者的**年龄、性别**。

  *  你所在的**详细地址和联系电话**。

2. **让患者保持安静、安全：**

  *  停止活动，**平躺或侧卧（如果呕吐，头偏向一侧以防窒息）**，不要随意搬动。

  *  **解开领口、腰带等紧身衣物**，保持呼吸通畅。

  *  **避免喂食、喂水或任何药物！** 呛咳风险高，且药物可能干扰后续治疗。

3. **陪伴安抚：** 安慰患者，保持镇定，等待救护车到来。

4. **准备就医：** 带上患者的**身份证、医保卡、既往病历（尤其高血压、糖尿病、心脏病史）和正在服用的药物**。

### 五、 重要提醒：破除误区

*  **误区一：“等等看，说不定一会就好了”** - **大错特错！** 时间就是大脑，等待就是放任脑细胞死亡！**即使症状短暂缓解（TIA），也必须立即就医！**

*  **误区二：“所有症状都出现才是中风”** - **错！** 出现FAST中的**任何一项**，就足以启动紧急响应！

*  **误区三：“先联系家人或家庭医生”** - **错！** **第一时间拨打120是最高效的救命途径！** 急救系统能启动绿色通道。

*  **误区四：“把患者自己开车/打车送去医院”** - **非常危险！** 路上可能病情恶化，且非专业救护可能造成二次伤害（如颠簸）。救护车上有专业设备和人员，能进行初步处理和通知医院准备。

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**脑卒中虽然凶险，但可防可治。掌握“FAST”口诀，识别中风信号，牢记“时间就是大脑”，立即拨打120，是挽救生命、减少残疾的关键！** 将这篇文章分享给你的家人和朋友，让更多人了解这些救命知识。一次及时的识别和行动，就能避免一个家庭的悲剧。**守护大脑，从你我知晓开始！