出现外伤该如何处置？

日常生活中，擦伤、割伤、扭伤等外伤情况时有发生，掌握科学的外伤处置流程，能有效降低感染风险，促进伤口愈合。下面从常见外伤类型出发，为您详细介绍外伤处置的标准流程。

一、判断外伤类型与严重程度

外伤根据损伤程度和表现形式，可分为开放性损伤（擦伤、割伤、刺伤等）和闭合性损伤（扭伤、挫伤、骨折等）。首先需快速评估受伤部位、伤口大小、出血情况及是否存在骨折风险。若出现大量出血、肢体变形、意识不清等严重情况，应立即拨打急救电话120，并在原地等待救援。对于轻度外伤，可按以下步骤进行处理。

二、开放性损伤处置流程

1. 止血

• 直接压迫止血法：用干净纱布、毛巾或医用绷带按压伤口5-10分钟，力度以出血停止为宜。若血液浸透纱布，可在原有纱布上叠加新纱布，避免频繁掀开导致血凝块脱落。

• 加压包扎止血法：适用于出血量较大的伤口，用绷带或布条螺旋式缠绕伤口，松紧度以能止血且不影响肢体末端血液循环为准（观察手指或脚趾是否发紫）。

2. 清洁伤口

止血后用流动的生理盐水或干净的凉白开冲洗伤口，持续15-30秒，冲走尘土、玻璃碎片等异物。若伤口较深，可用注射器抽取生理盐水进行深部冲洗。禁止使用酒精、碘酒直接消毒伤口，以免刺激组织，延缓愈合。

3. 消毒与防护

用碘伏棉签由伤口中心向外螺旋式涂抹消毒，消毒范围至少覆盖伤口周围5厘米区域。待碘伏干燥后，根据伤口情况选择合适处理方式：浅表擦伤可涂抹红霉素软膏后暴露；较深伤口需覆盖无菌创可贴或医用纱布，防止细菌侵入。

4. 后续观察

处理后每日检查伤口，若出现红肿加剧、渗液、发热、疼痛难忍等症状，需及时就医，可能存在感染风险。

三、闭合性损伤处置流程

1. 急性期处理（受伤后48小时内）

• 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷于受伤部位，每次15-20分钟，间隔1-2小时，可收缩血管、减轻肿胀和疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，以防冻伤。

• 制动：避免受伤肢体过度活动，必要时使用夹板、护具固定，减轻损伤。

2. 恢复期处理（48小时后）

• 热敷：改用温热毛巾或热敷袋，促进血液循环，加速淤血吸收，每次15-20分钟，每日3-4次。

• 适度活动：在疼痛可忍受范围内，进行关节屈伸等康复训练，防止肌肉萎缩。若肿胀、疼痛持续不缓解，需就医排查骨折或韧带损伤。

四、特殊情况处理

• 动物咬伤：立即用肥皂水和流动水交替冲洗伤口15分钟以上，挤压伤口排出污血，随后前往医院注射狂犬疫苗和破伤风疫苗。

• 烧伤烫伤：迅速用大量冷水冲洗降温15-30分钟，降低皮肤温度；严禁涂抹牙膏、酱油等物品，以免加重感染；严重烧伤需用干净纱布覆盖，尽快送医。

五、预防措施

• 家中常备基础急救包，包含创可贴、碘伏棉签、无菌纱布、绷带等。

• 高危工作或运动场景中，提前佩戴防护装备，如安全帽、护膝等。

• 定期接种破伤风疫苗，尤其从事户外工作或易受伤人群。

科学规范的外伤处置能最大限度减少伤害，若对伤情判断存疑或处理后症状加重，请务必及时寻求专业医疗帮助。掌握这些知识，关键时刻能为自己和他人的健康保驾护航。