在我们的胃部，生活着一种看似微小却影响力巨大的细菌——幽门螺杆菌（Helicobacter pylori，简称Hp）。全球约有一半人口感染幽门螺杆菌，它与多种胃部疾病息息相关，了解它，是守护胃部健康的关键一步。

幽门螺杆菌的“庐山真面目”

幽门螺杆菌是一种微需氧、螺旋形、对生长环境要求极为严苛的革兰氏阴性杆菌。它凭借自身独特的螺旋结构和鞭毛，能像“小钻头”一样穿透胃黏膜表面的黏液层，牢牢定植在胃黏膜上皮细胞表面。在胃部强酸性的环境中，多数细菌难以生存，而幽门螺杆菌却能产生尿素酶，分解尿素产生氨，形成“氨云”保护层，巧妙地抵御胃酸的侵蚀，从而在胃部“安居乐业”。

传播途径：防不胜防的“传染链”

幽门螺杆菌的传播途径主要有口 - 口传播和粪 - 口传播。日常生活中，共用餐具、水杯，相互夹菜，甚至接吻，都可能导致幽门螺杆菌的口口传播。尤其是在家庭聚餐、朋友聚会时，使用未消毒彻底的餐具，或用自己的筷子给他人夹菜，很容易让幽门螺杆菌在人群中“乘虚而入”。此外，被幽门螺杆菌污染的水源、食物，若未经过妥善处理，被人体摄入后，也会引发感染。另外，感染幽门螺杆菌的人，其粪便中可能含有该细菌，如果污染了水源或食物，健康人接触后也可能被感染。

感染后的“身体警报”

感染幽门螺杆菌后，部分人可能没有任何明显症状，成为无症状感染者。但也有许多人会出现不同程度的不适，最常见的症状包括上腹部疼痛、饱胀感、反酸、嗳气、恶心、呕吐等，这些症状与普通的胃部不适极为相似，容易被忽视。如果感染长期得不到控制，幽门螺杆菌持续损伤胃黏膜，就可能引发一系列严重疾病。它是慢性胃炎、消化性溃疡的主要致病因素，还与胃癌、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤的发生密切相关。据统计，感染幽门螺杆菌的人群患胃癌的风险比未感染人群高出数倍。

检测与治疗：精准打击“小恶魔”

目前，检测幽门螺杆菌的方法有很多，常用的包括尿素呼气试验、胃镜检查、血清学检测等。尿素呼气试验操作简便、无创，患者只需口服含有标记尿素的试剂，然后呼气检测，就能判断是否感染幽门螺杆菌，是临床中广泛应用的检测方法。一旦确诊感染，通常需要进行规范的抗幽门螺杆菌治疗。治疗方案一般采用质子泵抑制剂、铋剂联合两种抗生素的四联疗法，疗程通常为10 - 14天。治疗过程中，患者需要严格遵医嘱按时服药，否则容易导致治疗失败或细菌耐药。

预防措施：筑起健康“防护墙”

预防幽门螺杆菌感染，从日常生活细节做起。首先，要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后；提倡使用公筷、公勺，实行分餐制，减少交叉感染的机会；定期对餐具进行高温消毒，避免使用不干净的水源；避免食用生冷食物，尽量吃熟食、喝开水。对于有家庭成员感染幽门螺杆菌的家庭，更要注意卫生，及时治疗患者，防止传染给其他家人。

幽门螺杆菌虽然“狡猾”，但只要我们提高认识，做好预防，及时检测和治疗，就能有效降低感染风险，保护胃部健康，让我们的生活远离胃部疾病的困扰。