蜱虫：危险的“吸血鬼”

隐匿高手：蜱虫体型小（芝麻至米粒大），常藏匿于草丛、灌木、树林甚至动物皮毛中。叮咬时分泌麻醉物质，多数人毫无痛痒感。

传播媒介：它靠吸食血液为生，一旦叮咬携带病原体（病毒、细菌、寄生虫）的动物（如鼠类、鸟类、鹿），再叮咬人时，就可能将疾病传播给人类。

常见危害疾病：

  1. 莱姆病：由伯氏疏螺旋体引起，早期典型标志是叮咬处出现不断扩大的圆形“牛眼”状红斑（游走性红斑），伴随发热、头痛、乏力。未经治疗可损害关节、心脏和神经系统。

  2.森林脑炎/蜱传脑炎：由病毒引起，可导致高热、剧烈头痛、呕吐、意识障碍甚至瘫痪、死亡。

  3.发热伴血小板减少综合征（SFTS）：国内近年多发，起病急骤，表现为高热、乏力、恶心呕吐，血小板和白细胞急剧下降，严重者多器官衰竭，病死率较高。

  4.其他：巴贝西虫病、无形体病等。

发现蜱虫叮咬：切勿惊慌，科学移除！

1. 冷静检查：*户外活动后，务必仔细检查全身皮肤，尤其是头皮、耳后、颈部、腋下、腹股沟、腘窝、腰部等温暖隐蔽处。洗澡时是检查的好时机。

2. 正确移除（关键！）：

  1)工具：使用尖头镊子（或专用蜱虫移除工具）。

  2)方法：镊子尖端尽可能贴近皮肤表面，紧紧夹住蜱虫的头部（口器部分）。保持镊子与皮肤垂直，用稳定、均匀的力度向上垂直拔出。

  3.绝对禁止：

    1)❌ 用手指硬拽或捏碎虫体！（增加病原体释放风险）

    2)❌ 用火烧、涂抹酒精、指甲油、凡士林等“闷死”它！（刺激蜱虫分泌更多唾液，增加感染几率）

    3)❌ 左右扭动镊子！（可能导致口器断裂残留）

  4.移除后：

    1)用肥皂水和大量流动清水彻底清洗叮咬处和双手。

    2)用碘伏或酒精消毒叮咬部位。

    3)妥善处理蜱虫：可用酒精浸泡后密封在袋子/瓶子里丢弃，或冲入马桶。**若后续就医，可将蜱虫保存（酒精浸泡或冷冻）供医生识别或检测。

    4)检查是否残留口器：如发现小黑点残留，应就医处理。

叮咬后：密切观察，警惕危险信号！

即使正确移除了蜱虫，也必须密切观察数周（部分疾病潜伏期较长）：

1.观察叮咬部位：是否出现不断扩大的“牛眼”状红斑（莱姆病典型标志）、异常红肿、溃烂等。

2.关注全身症状：出现以下任何症状，务必立即就医！

   1)不明原因发热、畏寒

   2)头痛、肌肉酸痛、关节痛

   3)严重乏力、食欲不振

   4)皮疹（尤其非叮咬部位出现）

   5)恶心、呕吐、腹泻

   6)颈部僵硬、意识模糊（警惕脑炎）

提示医生：务必告知医生近期有蜱虫叮咬史、发生时间、可能的暴露地点（如某山林），并描述移除方法。早期诊断和治疗对预防严重并发症至关重要。

预防：构筑全方位防线

1.环境避让：

    2.避免在蜱虫活跃期（春、夏、秋）长时间坐卧在草丛、灌木丛、落叶堆中。

    3.行走在步道中央，远离路边植被。

4.物理防护（最有效）：

    5.穿长袖长裤：选择浅色衣物（便于发现蜱虫），将裤腿塞进袜子，袖口扎紧。

    6.戴帽子：保护头皮。

    7.高帮鞋/靴：优于低帮运动鞋。

8.驱虫剂使用：

    9.皮肤（暴露部位）：使用含避蚊胺（DEET 20%-30%）、派卡瑞丁（Picaridin）或驱蚊酯（IR3535）的驱蚊液，按说明书足量、定期补涂。儿童需选择适用浓度的产品。

   10.衣物和装备：可使用含氯菊酯（Permethrin）的专用驱虫剂处理衣物、鞋袜、帐篷等（注意：氯菊酯不可直接喷涂于皮肤）。处理后的衣物可多次洗涤仍有效。

活动后彻底检查：

  1.回家后尽快（2小时内）**仔细检查全身皮肤和衣物。

  2.重点检查：头发、耳后、颈后、腋下、肚脐周围、腰部、腹股沟、腘窝、腿弯、脚踝、脚趾缝。

  3.检查同行者及宠物：宠物是重要的蜱虫携带者，遛狗后务必检查宠物（尤其是耳内、颈部、腿根），并定期使用宠物驱蜱药。

4.及时洗澡：有助于冲掉未叮咬的蜱虫。

5.处理衣物：户外活动后的衣物及时清洗，高温烘干（1小时以上）可有效杀死蜱虫。

蜱虫叮咬虽不起眼，但其潜在威胁不容小觑。掌握**科学移除方法，牢记危险警示信号，并在暴露后保持高度警惕，是防止严重疾病的关键。同时，**做好全面防护，特别是物理隔绝和驱虫剂的使用，能极大降低被叮咬风险。一旦出现可疑症状，务必立即就医，并主动告知蜱虫叮咬史，为生命赢得宝贵的治疗时间。预防在先，警惕在后，方能安心享受自然。