女性健康必修课：妇科常见疾病科普指南

在女性生命周期中，妇科健康始终是不可忽视的重要课题。据世界卫生组织统计，全球80%的女性在一生中会遭遇至少一种妇科疾病，而我国成年女性妇科疾病患病率已达65%以上。了解常见妇科疾病的预防与应对知识，是守护女性健康的第一道防线。

一、阴道炎：最常见的"难言之隐"

作为育龄女性发病率最高的妇科疾病，阴道炎以阴道分泌物异常、外阴瘙痒为主要特征，常见类型包括：

- 霉菌性阴道炎：由念珠菌感染引发，典型症状为豆腐渣样分泌物与剧烈瘙痒，糖尿病患者、长期使用抗生素人群易高发。

- 细菌性阴道炎：阴道菌群失衡所致，表现为灰白色稀薄分泌物与鱼腥味，性生活频繁者需格外注意。

- 滴虫性阴道炎：通过性接触传播，分泌物呈黄绿色泡沫状，伴侣需同时治疗以防反复感染。

预防关键在于：避免过度清洁破坏阴道菌群，选择棉质透气内裤，性生活后及时排尿，出现症状切忌自行用药，需通过白带常规检查明确类型后对症治疗。

二、宫颈炎：隐蔽的"宫颈警报"

宫颈炎分为急性与慢性两类，慢性宫颈炎多由急性未及时治疗转化而来。多数患者无明显症状，部分会出现性交后出血、分泌物增多等表现。值得注意的是，持续的高危型HPV感染是宫颈炎进展为宫颈癌的重要诱因。

建议21-65岁女性定期进行宫颈癌筛查（TCT+HPV联合检测），尤其有性生活史者需每年检查一次。接种HPV疫苗能有效降低患病风险，但不能替代筛查。日常应避免不洁性生活，减少人工流产等宫颈损伤行为。

三、子宫肌瘤：育龄女性的"常见肿瘤"

这是女性生殖器最常见的良性肿瘤，30-50岁女性发病率达20%-30%。多数肌瘤无症状，仅在体检时发现；当肌瘤增大或位置特殊时，可能出现经量增多、经期延长、腹痛等症状。

并非所有肌瘤都需手术，直径小于5cm且无症状者可定期随访。育龄女性若肌瘤影响怀孕，或出现贫血等并发症，需及时就医干预。保持规律作息、控制体重、减少含激素类食物摄入，有助于降低肌瘤发生风险。

四、卵巢囊肿：卵巢上的"神秘小包"

卵巢囊肿是卵巢内形成的囊性肿物，可分为生理性与病理性。生理性囊肿多随月经周期变化，通常无需处理；病理性囊肿若持续存在或增大，可能引发扭转、破裂等急症。

直径小于5cm的囊肿可观察3-6个月，若囊肿迅速增大或伴有腹痛、腹胀，需警惕恶性可能。建议女性每年进行一次妇科超声检查，尤其是有家族卵巢癌病史者更需加强监测。

五、盆腔炎：易被忽视的"盆腔危机"

盆腔炎是女性上生殖道感染引起的炎症总称，包括子宫内膜炎、输卵管炎等。急性期表现为发热、下腹痛、脓性分泌物，若治疗不彻底，可能导致输卵管堵塞、不孕等后遗症。

预防重点在于：注意经期卫生，避免经期性生活；宫腔手术后（如人流、上环）需遵医嘱抗炎治疗；性活跃女性应固定性伴侣，正确使用安全套。出现下腹持续疼痛时，切勿自行服用止痛片掩盖症状，需及时就医。

妇科疾病的防治核心在于"早发现、早诊断、早治疗"。定期妇科检查（每年1-2次）是发现潜在问题的有效手段，同时保持健康生活方式、增强免疫力也至关重要。女性应打破对妇科疾病的羞耻感，主动学习健康知识，做自己身体的第一责任人。