概述 口腔有异味的人总是让人感觉不舒服,尤其是与人接近的时候场面更是尴尬,口腔有异味的年轻人找对象都是没有自信的,那到底有什么办法可以消除口腔异味呢,下面我就来和大家说说吧！ 步骤方法: 1、 要多喝酸奶,酸奶能够降低口腔中的硫化氢含量,而硫化氢就是制造口腔异味的根本所在,如果长期坚持喝酸奶还能有效阻止口腔内有害细菌的产生,当然要喝就喝天然的酸奶,那种含有糖分的酸奶是没有这个效果的。 2、 要多吃蔬菜和水果,蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。而唾液是可以湿润口腔的,还能清除粘在牙齿上面或者塞在牙缝里面的食物残渣,所以多吃水果和蔬菜是非常有好处的。 3、 可以多吃一些香芹菜,香芹菜属于草本植物,这种植物对口腔异味是很有效果的,吃了感觉口腔很有清香的感觉。