概述 我的年龄并不大并且刚满二十三岁,我是一个学生,但是我的体重有点超重,前几天上午的时候测量出的血压是15278,诊断是是高血压,下午我就在去门诊量了一次,还是一样的结果,我的体型有点胖,但是每天都会进行一下锻炼,作息时间还算是标准,平时吃东西也是很注意的。我感觉挺郁闷的,年轻轻的就出现了高血压,这还能治好吗？我好着急啊。 步骤方法: 1、 上述问题是很多高血压患者想知道的问题,高血压这个病是一种很难摆脱的疾病,主要就是进行血压控制,争取控制到不发作,当自身的高血压的确诊之后,患者要深度检查一下身体有没有存在一些原发病引起的高血压。 2、 高血压的患者需要多注意自身的情况,定期测量一下血压,患者首先使用非药物进行治疗的方法作为优先选择,非药物治疗就是在生活中多注意饮食习惯,改变生活习惯等等,实在不行就需要吃药控制。 3、 高血压的患者吃药也是有讲究的,一定要吃对时间,对于药效的作用才会得到最大程度的利用,在生活上高血压病人要结合自己的病情适当的安排休息和活动,注意保持大小便通畅。 注意事项: 要想防治高血压带来的危害,最主要的环节还在于早期预防,预防是处理高血压最有效的方法,否则等出现并发症就为时过晚。总的说来,血压大于正常高限(收缩压为130-139mmhg或舒张压为85-89mmhg)的人中,约有41%将在4年内发展为长期高血压。所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗。