概述 痛经是很多女性所关心的药物,而很多女性一有痛经的问题就会去吃药。这种做法是不科学的,引起痛经的问题有很多。但是很多痛经都是由于女性没有一个健康的生活习惯造成的。那么去改善自己的生活习惯,就是改善自己痛经最好的方法。知道病因再去治疗这样才是比较好的。接下来,我们就带您一起来看看许多的痛经应该怎么去改善和解决好。 步骤方法: 1、 治疗痛经的药物有挺多的,但是效果比较好的有痛经宝颗粒,益母草颗粒这2种。是购买的比较多的,而且价格也不是很贵。还是比较公道的,所以您如果痛经严重的就可以购买这些药物服用。 2、 喝山楂水是治疗痛经一个比较好的方法,患者可以通过可在经前几天用15克山楂泡水或用水煎服。特别是针对那些气滞血淤型痛经患者,效果是出奇了的好。所以患者可以服用这个改善痛经。 3、 患者还可以保持身体暖和将加速血液循环,多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,这样效果都是很好的。 注意事项: 我们要提醒各位女性,月经期间一定要避免咖啡因比如咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。