概述 绿豆有清热解暑的功效,是夏季消暑圣品,每天一碗绿豆汤,已经成了大多数人的饮食习惯。其实,绿豆汤虽好,却不是适合人人都吃。以下三类人就不适合喝绿豆汤,喝多了可能还会引起腹泻、胃痛等症状。 步骤方法: 1、 体寒的人要少喝绿豆汤。所谓体寒,主要是指手脚冰凉、后脚跟干燥、易感冒的体制。这类人身体本就虚弱,如果每天都喝绿豆汤,会加重体内的寒气。 2、 小孩和老人要少吃绿豆汤。小孩肠胃功能未发育齐全,老年人肠胃功能衰弱。而绿豆中含有大量的植物蛋白,肠胃功能不好的人难以消化,吃了容易拉肚子。 3、 吃药的人不要喝绿豆汤。绿豆有解毒的功效,如果在吃药期间喝了绿豆汤,会降低药物效果。所以,正在服药期间的人,记得不要吃绿豆汤哦,否则会耽误治病疗程的。 注意事项: 绿豆汤虽好,但很多人喜欢把它冰了再喝,很容易伤肠胃,建议还是常温喝好。