概述 患上了痛风是一件特别痛苦的事情,痛风的反复发作不仅给患者的身体带来了伤害,心理也同样受伤很严重,由于现在痛风是越来越常见了,所以大部分人都知道痛风要想好的快,一定要饮食上做好工作,那么痛风患者要避免吃什么东西以免得痛风加重呢 步骤方法: 1、 动物的内脏是痛风患者一定要记住不要吃的,比如鸭肠、鸡肝、鸡肚等等食物,因为这类食物的嘌呤含量特别高,要想痛风的病情得到缓解,首先就得控制患者身体里面嘌呤的含量,嘌呤含量一减少,痛风患者的病情就能得到缓解,所以动物内脏痛风患者一定不要吃。 2、 痛风患者要戒酒,因为很多的痛风患者的病情发作都是在喝酒之后发生的,因为酒里面的乙醚会使得患者身体里面的乳酸浓度增高,血尿酸的浓度也会随之增高,因为乳酸浓度越高,尿液没发的到稀释,尿酸就越不能排出体外,身体里面的尿酸一旦积攒较高,就会诱发急性痛风的发作。 3、 痛风患者最好是尽量不要吃肉类的食物,比如鸡肉、鱼肉等等,如果碰到一定要吃肉的情况,最好是煮熟之后敢吃肉就行,千万记住不要喝跟肉一起煮剩下的肉汤,因为嘌呤是溶于水的,煮肉的时候,大量的嘌呤含在了肉汤里。 注意事项: 痛风患者其实还应该少吃一些豆制品,如大豆、黄豆、豆腐等等,因为这类豆制品也是含有嘌呤较高的食物。