患上了胆结石,除了比较常规的一些用药的治疗方法,还有类似于跳绳之类的运动疗法,其实从调养的角度来说,我们还是要注意饮食疗法。在本文中,就会提到橙子这一种水果？相知道橙子和胆结石有什么必然的联系吗？请继续往下看。 研究表明:橙子中的维生素c含量是很高,特别是女性爱吃的水果。然而对于女性来讲,吃橙子其实还有一个好处,那就是减少胆结石的发生。 美国曾有一项调查显示,在全美1900万名胆囊炎患者中,有23是女性。妇女容易患胆囊结石,是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素c可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。此外,橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果。 但中医的观点认为,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热。 从上面的描述中,我们也明白了,吃橙子对于胆结石患者来说,还是有一定的辅助的治疗效果。除了橙子这一种水果,还有一些水果也是比较好的。像猕猴桃,里面的维生素c含量是很高的,草莓,还有柿子,也是可以多食用一点的。