概述 最近总是睡不着觉,感觉脑子里特别乱,心里还特别害怕,总之怪怪的感觉。而且特别容易出汗,不仅睡觉会出汗,就连稍微动一下也出汗,为了知道这是为什么,我咨询了一个朋友医生。 步骤方法: 1、 他问我还有其他症状吗？我说不是很清楚,接着他又问,夏天的时候是不是总感觉身上热乎乎的。这倒是真的,因为夏天我自己在屋里多么热都不愿意开空调,就是愿意这样热着出汗。 2、 然后他说这是自主神经功能紊乱,说是什么内脏自己本身的神经调节出现了问题,是不受意志控制的。不过他说这个我也是似懂非懂。我还给他说,主要是晚上睡不着觉。最后他说让我吃点谷维素和安定。 3、 那个谷维素说是濡养神经的,这样只能慢慢的调节,不能立刻见效的。吃了药之后睡眠是好多了,可是仍然容易出汗,我就接着一直吃那个谷维素,期待着会慢慢好起来的。