一般情况下治疗反应性关节炎的患者是需要适当的休息,尽量的减少受累或受损关节的活动,但是又不能完全的制动,也需要适当的运动,避免长时间的休息引起的肌肉萎缩的情况。在外用消炎镇痛乳剂等药物,对与缓解关节肿痛,是有一定的作用,在患上反应性关节炎的时候是非常的疼痛的,现在让我们来了解一下反应性关节炎肿怎么办。 首先我们患者朋友们要注意自己的饮食问题,毕竟大多数疾病的发生,不是我们饮食就是我们生活中不加注意。患者朋友们在饮食中要做到低脂肪、低糖、低盐。要以清、淡、素、全为主,比如说不要吃甘蔗、三多什么的,还有不要吃巧克力。可以多吃些水果蔬菜,他们中含有大量的维生素,是我们身体必要的元素。还有就是多吃些含有钙物质的食物,可以多吃些鸡肉、瘦肉什么的,也可以吃点钙片的哦。 再者患者朋友们要经常地运动运动,运动可以使骨骼粗壮,肌肉有力,增强关节内软骨的营养、改善、延缓软骨衰老,可以有效的缓解我们病情,比如周末的时候我们可以去游泳馆游游泳,吃过饭了可以出来散散步,毕竟生命贵在运动。对于我们患者而言也要注意自己患处的保暖,不要因为一时时尚,导致自己疾病的加重。 反应性关节炎,更多的注意力应该是在平时的预防和护理。在医生的帮助和指导下,通过自己平时良好的生活习惯和运动,相信一定会逐渐康复的。在这里小编还是要温馨提示,护理是必要的,如果病症比较严重,建议及时的到医院寻求专家的帮助。 综上所述这就是我认识的反应性关节炎,希望以上的建议能给我们身边的朋友的带来些帮助。也请没有这种疾病的朋友们多加注意自己的生活方式,冬天不要穿太薄了,保暖也是预防疾病发生的关键。再有就是如果你的病情比较重的话,可以用其他治疗方式及时治疗,比如针灸或者火罐治疗,都可以有效的缓解我们的病情。