概述 我隔壁的王阿姨患有内风湿,每逢下雨变天的时候都非常的酸胀和疼痛,后来我就跟我说了一些内风湿日常生活中预防和护理的知识。现在我就分享给大家。 步骤方法: 1、 患了类风湿患者平时在饮食方面最好也要控制一下,最好不要吃高脂肪的食物。因为高脂肪食物会加重病人的病情。另外辛辣的食物最好也不吃多吃些新鲜的蔬菜水果比较好。 2、 内风湿患者在工作方面最好不要超负荷的工作,最好找一些轻松的活比较好,患了类风湿要注意好好休息,休息多了身体会得不到锻炼,对病情是有帮助的。 3、 在平时的饮食方面最好也要荤素搭配。患了类风湿吃饭时要多注意,多吃点清淡的食物,而且要记得荤素搭配,为身体补充营养,还有就是海产品最好不能吃,长期食用海产品会加重病情。 注意事项: 内风湿患者最好不要睡着冰冷的地面及风口处。