概述 前列腺对于男人来说很重要,所以男人对于保护前列腺这个工程很重要,下面我就来说一下我自己保护前列腺的方法,希望可以帮助你。 步骤方法: 1、 首先我注意性生活,不会过度地性交,因为经常的性交,会让我的前列腺长时间地在充血的状态,接着就会引起前列腺肥大,经常地进行性生活,前列腺不会有足够的时间来恢复和修复,所以我不会纵欲,但是我也不会禁止性交,因为这样会引起肚子涨,对前列腺液不好 2、 还有就是我会保持愉快的心情,因为愉快的心情会让前列腺放松。还有就是我会系温水澡,因为洗温水澡会让肌肉和前列腺放松。因为阴囊的伸缩性很大,很容易滋生细菌,所以我会,每天地清洗阴部,会导致前列腺炎,或者性功能的下降,所以我每天都会清洗阴部。 注意事项: 检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。