概述 怀孕是女人一生中除了结婚那一刻之外最美丽的一个阶段了吧？但是有些孕妇就过得比较恼火了！我同学怀孕之后日子过得挺潇洒的,公公婆婆和老公都是思想比较开放的人,从来不会给她太多的禁忌,但是前阵子不知道是玩的太嗨了了还是吃的东西不对,她最近开始有上火的症状出现了,整个人都不好了,又不能吃药,请问,孕妇上火要怎么办？ 步骤方法: 1、 您好,目前的经验来看,孕妇由于在怀孕阶段需要的硬要比较多,有时候吃的东西啊和生活习惯的改变,确实是会造成孕妇上火,对于改善孕妇上火的症状,要从实际形成上火原因出发。 2、 一般来讲,孕妇上火不能吃药,这是都知道的,如果孕妇上火,建议可以煮一些清凉的绿豆汤来去火,率都是很好的降火的食材,而且孕妇和绿豆不仅能降火还可以改善孕妇水肿的情况。 3、 孕妇上火可能和睡眠作息有关,保持良好的睡眠是关键,此外多喝一些温开水败火,在饮食上也不要吃辛辣的食物,要以清淡的饮食为主,在水果选择上多吃一些西瓜和草莓,帮助降火。 注意事项: 女性在怀孕期间要注意自己的身体健康,因为这时候生病吃药对于胎儿是很不健康的一种做法。孕妇应该保持适当的锻炼来提高自身的抵抗力,避免感冒的情况出现,平时可以走一走路,锻炼身体。