概述 前段时间我有两个同事在单位体检的时候,检查出膀胱处有硬块,后来到医院去做确诊时,都被检查出患有膀胱与尿道结石,这病可大可小,还是注意一点好,为此我特意上网去查了一下关于这病的一些预防知识,下面和大家分享一下吧。 步骤方法: 1、 首先要多喝水。早上起来先喝一杯水,通通肠胃、排排毒。每天至少要喝八杯水,增加尿量,稀释尿液。 2、 要勤上厕所,有尿感就要去厕所解决一下,不要说工作忙没时间啊或者场所不方便之类的就忍着、憋着,那样很不好的,既容易引起尿道感染,尿液里的毒素又容易沉淀,从而造成结石。 3、 在平时的饮食上也要注意,不能经常吃豆腐,因为豆腐里面含有石膏,另外菠菜、土豆、柿子这类食物也要少吃,因为这类食物里面含有草酸钙,不容易消化,吃多了容易引起结石。