子宫内膜薄如何调理,子宫内膜薄多因为子宫内膜受损或粘连造成的,或是因为先天性子宫内膜畸形造成的,要对症治疗。治疗期间也要调理身体,从饮食、生理、情绪等方面调理,还有手术治疗后要做好防护和定期复检,这样才能更好恢复身体健康。 子宫内膜薄怎么调理,子宫内膜薄分非生理性子宫内膜薄和生理性子宫内膜薄,生理性子宫内膜薄主要是指子宫内膜结构畸形造成的,非生理性子宫内膜薄主要是指因为子宫内膜损伤或粘连等原因造成,患者需要辩证治疗。除了一些常见的治疗方法外,患者也要做好自己的保健护理措施,有助于调理身体,下面我们一起看看调理子宫内膜薄的方法。 1、饮食调理 因为雌激素水平低导致子宫内膜薄的,在平日需要补充适量的雌激素,也可以多吃富含雌激素的食物,如补血活血的食物。如黄豆和豆制品等食物都富含天然雌激素,在某种程度上可以补充雌激素,此外患者适宜多食用黑木耳、豆浆、雪蛤、黑芝麻等等食物。 2、中药调理方子 材料:知母、墨旱莲、生地黄、炒当归、钩藤、炒黄柏、菟丝子、山药、泽泻、炒黄芩、女贞子、炒白芍、山茱萸、陈皮、甘草。 做法:药材都洗好,倒入锅里加水煎煮成汁液,每日喝两次,月经第三天开始服用,疗程为十二天,这款中药能够促进卵泡和内膜的生长。 3、情绪调理 治疗后,患者不要让不好的情绪影响到自己,避免过度焦虑,多点放松自己,放松心情有效调节内分泌,有助于修复子宫内膜。 4、生理保健 在生理期期间,要注重腹部和下半身的保暖,在腹部放一个热敷的垫子,注意温度不能过高,以免灼伤皮肤。这个方法有效加快腹部的血液循环,减轻病症,也可以帮助患者调经。 上文就是介绍子宫内膜薄的调理方法,大家需要从饮食、情绪、生理等方面去调理,综合调理才能让身体恢复更快,也利于手术治疗子宫内膜期间的护理,所以大家多注重上文的保健措施。最后,治疗后患者要去医院复检,检查是否痊愈了。