概述 儿童还处于生长发育的旺盛时期,所以儿童身体的各个器官功能没办法发挥全部的作用,所以父母需要帮助孩子制定一些好的方式来帮助孩子预防各种疾病的发生。 步骤方法: 1、 预防的时候也需要看儿童的体质怎样才能制定不同的预防方法,如果一些孩子的体质比较弱的话,父母就先要帮助孩子果果各种锻炼方式,帮助孩子提高自身的免疫力和增强抵抗力。 2、 教导孩子要按时吃饭,吃饭的时候不能偏食和挑食,要从食物中摄取足够的营养元素,以致达到营养均衡,给孩子多喝点水,这样有利于滋润喉部,少吃那些油炸性和含有刺激性的食物。 3、 要教导孩子注意口腔卫生,每天要做到早晚各刷一次牙,饭后要记得漱口,特别是在夏季的时候,孩子更应该特别注意,当从空调室走出来的时候不要立刻走到外面温度高的地方,先要让身体缓冲一下。 注意事项: 父母要教导孩子养成良好的生活习惯,通过运动增强自身的体质。