六月份是毕业季也是考试季,中考高考都集中在这个季节,六月天气本来就燥热,在加上考试的压力,很多人都会患上一种叫考后综合症的心理疾病,考后综合症患者一般都是刚经历过考试的学生,因为过于担心成绩而出现抑郁、自闭等心理障碍。 考后综合征是指在考试结束之后,比如中考、高考等,一些考生会因考得不好或期望值过高等原因出现过度紧张、焦虑、烦躁、抑郁等。心理专家提醒,对于出现"考后综合征"的考生,应及时进行疏导和调节,防止出现严重的精神障碍。在每年高考结束之后,一些考生出现"考后综合征"已经成为一种普遍现象。特别是考得不好的考生会出现抑郁、自闭、冷漠等应激性障碍。处理不当,将对考生造成长期负面的心理影响。 引起考后综合症的原因是多方面的,并且是因人而异的。有的人是因为考试前的压力太大,压抑太久,考后如释重负,各种心理需求在考后如同"井喷",希望获得发泄和满足,有的可能因为成绩本来就不理想,考后更觉得对不起父母、老师,害怕和别的同学相比,感到无颜对人,因而闭门不出,自我封闭。 考后综合症是一种很常见的心理现象,很多学生或多或少的都有该经历,考后综合症并不可怕,一般过一阵子就可以自己消化了,就怕那种不会做自我心情调节的学生,一旦长时间的郁闷就可能导致心理疾病,所以学会调节是很关键的。