概述 我的大妈是信佛教的,她自从信教以来从来都不吃肉食,也从来不杀生,她们觉得动物也有生命,所以每天都是素食,每次做饭都是分着来的,她有她自己的饮食计划,早上白菜汤,中午芹菜茄子,晚上丝瓜汤,等等每天还都不一样严格执行,一看就是虔诚的信徒,可是我的哥哥就担心他的妈妈会导致营养不良的,那么吃素菜会不会导致营养不良。 步骤方法: 1、 首先,素食是不会导致营养不良的,因为我们一般都认为素食会导致营养不良的,这种错误的想法要改正过来,因为素食不是说的偏食,如果患者偏食的话也可能导致严重的营养不良。 2、 其次,素食是说只吃蔬菜之类的食物,像是芹菜了,茄子了,白菜了等等这类的食物,这些蔬菜里含有大量的维生素,各种各样的维生素abcde等等,所以说有了这些维生素也不会导致营养不良的。 3、 最后,如果经常的吃素食可能是会让人们的体质变弱,人们的抵抗力会变差,因为素食不能补充人们的需要的能量,所以说患者是不会导致营养不良的,所以说患者还是要吃点肉食。 注意事项: 营养不良的患者一定要给自己指定一个合理的饮食习惯,每天都按时完成,早上吃点鸡蛋很补充营养,中午多吃点,晚上可以吃点素菜,合理给自己搭配饮食。