概述 快乐健康的性爱是需要激情才可以的,往往两个人在一起时间久了就会缺少这些激情特别是我们男性朋友生活工作压力大更容易出现没性欲,下面我就给大家分享几种食物可以帮助咱们男性朋友提高性欲哦。 步骤方法: 1、 男性朋友可以多吃芦笋哦能帮助咱们提高性欲呢,因为芦笋含有大量的维生素e,而维生素e又是可以促进性激素的分泌的重要元素,对提高性欲可是很有效果呢,不过咱们不要指望吃一次就有效果了食疗嘛就是慢慢的坚持服用才好哦。 2、 还可以吃红辣椒哦,也可以帮助咱们男性朋友提高性欲呢,因为辣椒中含有大量的辣椒素可以刺激咱们的男性朋友的神经末梢哦,使心跳加快、情欲高涨所以如果你不怕辣可以在爱爱前吃一个哦,不可以经常吃会上火的哦。 3、 男性朋友还可以多多吃巧克力哦,巧克力对提高性欲也是很有效的呢,因为在吃巧克力后会产生一种爱情激素哦,能给咱们男性朋友带来轻松、兴奋的感觉,而且不仅可以提高性欲还可以使咱们很容易就高潮呢,所以爱爱前来一小块巧克力吧。 注意事项: 咱们爱爱一定要注意不要太频繁哦,因为性爱频繁就会使爱爱慢慢没有性欲的。