概述 所谓"一白遮百丑",这个话是真的很应验,现在脸上有难看的黑斑怎么办？如果只是美白那斑斑点点会愈加明显,大大小小的斑点,到底如何祛除呢？看看小妙招吧也许对脸上有斑的朋友有帮助哦！ 步骤/方法: 1、 首先斑斑点点很大程度上取决于紫外线。紫外线照射过多会产生黑色素,排除这种黑色素就要在平时保持精神愉快,注意内脏机能正常。 2、 防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,在洗脸卸妆的时候,要彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素的护理工作。这个是不准偷懒哦,每天都要把毛孔清理干净哦！ 3、 平时我们在吃上也要注意讲究。多摄取含维生素c含量高的美白食物以及水果,营养要跟上,健全肝脏功能。多食用含钙量高的食物。 4、 注意睡眠休息,合理的睡眠时间良好的作息时间也是祛斑的灵丹妙药,解除身心疲乏,让斑斑点点慢慢的褪去。 注意事项: 祛斑不只是表面功夫,我们要由内而外的调理,才能取得祛斑的最后胜利。