概述 在这个环境污染恶劣的现在,许多的年轻朋友会因为各种各样的原因使得不育不孕。但是不育不孕又不是不治之症,所以经过一定的保健治疗的调节还是有很大希望治好不孕不育症的。那么该如何调节。下面将我的经验分享给大家。 步骤/方法: 1、 首先,对于夫妻两人感觉有不育不孕的情况不应该妄加猜测。而是应该去公立大医院询问医师,进行全面的检查。如果真的是患有不育不孕也不要有过大的心理负担,心理有负担只会对治疗恶化。所以保持一个好的心态是战胜疾病的最好的方法。日常生活中可以加强体育锻炼。保持一个良好的身心健康然后再去医院接受治疗。 2、 然后,就是去医院接受治疗。这时候的你应该是有一个乐观的心态的,配合医生的积极的治疗。在治疗期间要注意日常的饮食。要多吃高蛋白,粗纤维的食物,戒烟戒酒。这点很重要,对下一代影响是会很大的。 3、 最后,接受完了医院的治疗,那么你就应该继续保持以前良好的状态。夫妻共同努力创造你们的下一代吧 注意事项: 患不育不孕对心理的打击还是会很大的,所有保持一个乐观积极的心态是很有必要的。当然在生理上也要对自己苛刻一点,必须戒烟戒酒。