概述 出现白发、脱发现象,会让人很烦恼,也是,谁不希望自己的头发很黑很漂亮的,因为发现显得人很年轻有活力,所以大家都希望自己不长白头发,可是有了白发该怎么办呢？并且还会脱发,又该如何治疗呢？其实造成白发和脱发的原因有很多,平时注意自己偏向于哪个原因,对症治疗的效果会更好,不管是哪种原因,都不要盲目去使用药物,那么下面就来简单介绍一下。 步骤/方法: 1、 治疗白发和脱发的首选就是吃黑芝麻。地球人都知道黑芝麻可以有效的让头发变黑,除此之外,黑芝麻还能起到促进头发生长的作用,间接的治疗了脱发问题,所以可以多吃黑芝麻,油性皮肤注意,最好不要多吃。 2、 其实脱发、白发都是人体正常的现象。人的身体都是处于平衡状态的有失去,也有得到,如果脱发、白发很严重,还是建议到正规的皮肤病医院进行治疗,最好能够合理用药,才能早日恢复健康。 3、 中医也是有很多种关于治疗白发脱发的方法,据我所知,按摩也是个不错的方法,只是按摩需要长期坚持才有效果,并且要找准穴位,太阳穴肯定也是要关注的,长时间坚持按摩的效果不错,而且是个不伤害身体的好方法。 注意事项: 其实对于人体来说,长了几根白头发、掉了几根头发,都是再正常不过的事情,可能有的人会不适应,觉得很别扭,那么要理性对待,不严重的情况下还是不要使用药物,因为是药三分毒,谨慎用药。