概述 因为我们生活当中的各种各样的事情,我们的心情常常会变得很差,当我们的朋友心情变得很差的时候,作为朋友的我们就需要去安慰她了。一般我们的朋友心情差是因为他遇到的挫折所造成的,作为朋友的我们应该默默的陪在她身边,帮助他消除这些不好的心情,帮助她恢复到一个积极乐观的心态上来。所以当我们的朋友心情不好的时候,作为朋友的我们在这个时候作用是特别大的。 步骤/方法: 1、 当朋友心情不好的时候,我们可以静静的陪在她身边,因为当我们的朋友心情不好的时候,他需要的是有一个人陪伴她,因为如果有人陪在他身边的话,他就会产生一种安全感,他的心情也会慢慢的变好。 2、 你可以使用一些方法让你的朋友把他不开心的事情讲出来,因为如果自己心里有些不开心的事情的话,拿出来分享一下,自己的心里就不会那么沉重,他的心情也会慢慢的放松下来。 3、 你可以陪着你的朋友大吃大喝,因为心情不好的话,美食是可以治愈他们心情的,会使他们心情变好。作为朋友的你,你可以带着他去大吃大喝,吃一些美食,这样的话,他的心情也会变得好的。 注意事项: 对于那些经常心情不好的人,其实是由于他们的心理素质过差所造成的,所以如果你发现你自己经常心情不好的话,你一定要提高自己的心态,保持一个乐观积极向上的心态,这样你就能快乐的面对你身边的每一件事。