概述 奶奶身体不好,去医院检查发现患有2型糖尿病,医生说这种病是各种致病因素的作用下,经过漫长的病理过程而形成的。如果没有得到及时治疗,再继续下去,就像强迫一个带病的人干活一样,最终累死。家里人都很担心,经过咨询等资料搜查,得到以下几个关于饮食上摄入的小注意事项。现在,我把得到的小知识分享给大家,希望能帮到更多广大患者。 步骤/方法: 1、 糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。糖尿病患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐、使菜肴味道较单一。 2、 糖尿病患者主食一般以米,面、粗杂粮、燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维。膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。可以选择中药治疗,中药治疗效果不错,不过也要控制饮食、饮酒等,关键是用药要选对效果要好的。 3、 含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 注意事项: 不食精米、白麺包、白糖。以少量吃些水果,但要掌握好,不要大量吃。酒类,含酒精、产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。