概述 什么时候吃,什么能吃,平时注意的多些,就会注意到有一些小禁忌,和大家分享下,希望对大家有所帮助,平时在饮食方面注意卫生和使用的量,是保养身体的好方法。 步骤方法: 1、 常吃宵夜会导致胃癌我们的胃具有强大的功能,但是他和我们一样需要休息,晚上是我们身体各个部位休息的时候,然而我们晚上还要再吃东西,打扰胃的休息,胃得不到休息,长期便会导致胃癌。 2、 一星期只能吃四个鸡蛋吃太多,对身体不好。如果吃多了就会使血液里的胆固醇升高。因为鸡蛋蛋黄里含胆固醇,如果每天摄取胆固醇偏高会造成高血压、动脉硬化等不良后果。 3、 鸡屁股含有致癌物,不要吃鸡屁股是鸡体内有毒物质积累排放的器官,如果你食用了鸡屁股,会把有毒物质带进体内,可以致癌。