概述 我这两年总是容易皮肤过敏,尤其是春天的时候过敏最严重。每次脸上和胳膊上都会出现好多的小红疹,要好多天才会逐渐的消失。而且还感觉很痒,越抓感觉越痒,但又忍不住想去抓。每次发生这样的过敏时,我都会吃扑尔敏来治疗,要吃几天才行。但是最近听说总是吃扑尔敏这样的,可能会对身体造成影响,劝我别总是吃。扑尔敏可以长期吃吗？ 步骤方法: 1、 扑尔敏是一种抗过敏类药物,不建议长期服用的,以免产生依赖性和抗药性。任何药物都不适宜长期服用的,且用药建议在医生的指导下服用为好,不要随便使用药物,以免给身体带来影响。 2、 容易过敏的皮肤,最好查找一下过敏源,且要远离那些容易导致过敏的物质,以免会经常出现过敏的症状。常见的过敏物质有花粉、粉尘、宠物、皮毛、橡胶、油漆等。平时还要加强身体的锻炼。 3、 在皮肤过敏期间,要注意清淡的饮食,不要吃辛辣或是有刺激性的食物。可以吃些新鲜的蔬菜、水果,烟酒也要避免,且要多注意个人的卫生,养成勤洗澡的好习惯。洗澡时注意水温不要太高。 注意事项: 平时的衣物要选择棉质的为好,尤其是内衣类,一定要穿纯棉的,以免造成皮肤的刺激。洗澡时也要选择温和性的沐浴露,脸上也要使用无刺激的护肤品。