小宝宝适当的晒太阳对健康是非常有利的,有利于体内维生素d的合成,对骨骼生长有很大的作用。因此新生儿出生后要适当的根据情况来晒晒太阳,以利于宝宝的健康成长。而新生儿晒太阳有一些注意事项是家长需要了解的,如晒多长时间,怎么晒等,都很重要,家长可以了解一下。 小宝宝是需要适当的晒晒太阳的,当然不同月龄的宝宝,晒太阳的方式,时间等也不一样。家长要注意合理的让宝宝晒太阳,这样才有利于宝宝的生长发育,可以更好的增加宝宝自身的抵抗力。那么新生儿晒太阳多长时间为宜？晒太阳时要注意什么？下面让我们一起来了解一下。 新生儿晒太阳的时间是需要根据不同的季节来定的。晒太阳时间的长短,以及时间的选择上都要注意。一般来说,冬季适合在中午十一二点左右晒,春秋季节则在十点到十一点左右晒,夏季则在上午九到十点钟,在这些时间段是最适宜宝宝晒太阳的。 那么新生儿晒太阳多长时间为宜？对于还没满月的新生儿,是不能到室外去晒太阳的,可选择在室内晒,可在斜射阳光时打开窗子晒,一天晒一到两次即可。对于健康婴儿2周后就可在室内晒太阳。而具体的时间,可从刚开始的5-10分钟起逐渐增加,注意每次晒太阳尽量不要超过30分钟。要每天进行,长期坚持,才能起到良好的效果。 注意宝宝在室内晒太阳时,要让阳光与皮肤直接接触,不要隔着玻璃窗、纱窗晒,因为这样会减少紫外线的透入,可打开窗子晒,这样才有效果。宝宝空腹及早餐后1小时内不要晒太阳,以防引起不适。还有一些宝宝有佝偻病症状或从未服过鱼肝油,钙片的,不宜晒太阳。要在服用维生素d制剂一段时间后再接受日光照射。 新生儿晒太阳五到十分钟左右即可,以后随着宝宝的生长发育可慢慢增长时间。新生儿是不宜长时间晒太阳的,所以宝妈一定要注意,同时在晒太阳时还有很多的注意事项也要做好,以防因晒太阳不当而引起一些不良反应,影响宝宝的健康。