概述 高血压会引起很多一系列的并发症,比如说心脑血管疾病还有肾衰竭的状况发生,可能会累及身体的多个器官,造成全身性的疾病,高血压是一种血压持续过高的疾病,就是动脉压持续升高,而且高血压的产生原因是遗传和环境的因素。心脏病是一种统称,包括心脏的各方面的疾病,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。 步骤方法: 1、 可以使用一些降血压的药物,这是西医的疗法,还可以采用中医治疗的治疗方法,比如说降压枕头的治疗方法还有头部按摩法,经常性的按摩头部,或者是梳头,还可以进行足部的按摩方法。 2、 心脏病有很多治疗的方法,比如说冠心病得做支架,这种治疗的方法就叫做介入治疗,还有就是中医治疗,根据不同的病症进行不同的药物搭配,如果是晚期的心脏疾病的话需要进行开刀,很多早期的先天性心脏病只要做介入治疗就可以了。 3、 高血压的饮食要适量,多吃一些富含钾元素的食物,可以排除体内对人体有害的钠,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,饮食应该以清淡为主。心脏病患者的话不要喝红茶或者是咖啡,限制饰食盐的摄入。 注意事项: 平时一定要多注意休息,不要让自己太过操劳,不可以吃辛辣刺激的食物,比如说辣椒之类的调味料,平时注意营养搭配均衡,膳食纤维多多补充,不要熬夜。