概述 现在的女性压力很大,除了要忙于工作外,还要照顾家庭,很多人都忽视了自己的健康,时间长了很多疾病就会乘机侵袭女性的身体健康,不但给身体带来麻烦,还会影响工作和生活,所以女性朋友要工作,更要健康,要学会爱自己,才能更好的生活,那什么是外阴炎呢？外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变,如红、肿、痛、痒、糜烂等。 步骤方法: 1、 外阴炎常用的洗液有洁尔阴,妇炎洁、伊大洁宝等,这些洗液可以达到消炎杀菌,治疗外阴炎的目的,另外女性朋友还要注意勤换内裤,多穿宽松、透气、舒适的棉质内裤,不要穿过紧或化纤类的内衣。 2、 在外阴炎治疗时,患者要多喝水、多吃清淡有营养的食物,比如牛奶、豆制品、瘦肉、鸡蛋、苹果、梨、草莓、猕猴桃、青菜、油菜、等,少吃辛辣、油腻的食物,以免加重病情的发展。 3、 外阴炎患者平时还要保持良好的心态,遇事不要着急上火,注意休息,不要经常熬夜,避免过度的劳累,同时要多锻炼身体,积极地参加一些体育活动,增强对疾病的抵抗力和免疫力。 注意事项: 女性朋友平时一定要爱护自己的身体,注意保持外阴的清洁卫生,尤其在月经期间,要经常更换卫生巾,避免细菌感染,还要多吃新鲜的蔬菜和水果。